12 idees per entrar a l’aigua i no sortir-ne

Nadons, nens i mares embarassades. Penguins Barcelona és un espai pensat per tots tres. Piscina, ludoteca, una zona de cafeteria amb mampares amb vistes a l’aigua, una sala per activitats psicomotrius... L’aigua dóna als petits una llibertat total de moviment i es pot convertir en l’eina ideal per despertar la seva creativitat i col·laborar en el seu desenvolupament cognitiu, psicomotor i emocional. Han viatjat fins a Suècia, Dinamarca o els Estats Units per aprendre dels millors i portar fins a Barcelona uns mètodes basats en el joc i la imaginació i on el nadó sempre està actiu i el professor a l’aigua. Imprescindible? Que el nen s’ho passi bé mentre treballa la flotabilitat, la respiració i la propulsió. Divideixen els grups per edats, de 0 a 3, de 2 a 3 i de 3 a 7 i amb els més petits, els pares també es fiquen a l’aigua i són un alumne més. A més, a Penguins Barcelona també ens han descobert el mètode AIPAP, on treballen amb dones embarassades per millora la condició física i la mobilitat de les articulacions.

Una piscina indoor... amb bicicletes a dins! No ens hem tornat bojos. Aqua Body Studio és un centre d’entrenament personalitzat ubicat al costat d’Arc de Triomf que aposta per l’Aquabiking: com el tradicional spinning però a l’aigua. Si esteu pensant en tonificar glutis, cremar calories o lluitar contra la pell de taronja is the place to be. Combina els beneficis de la bicicleta i la gimnàstica aquàtica en unes sessions dinàmiques, de 45 minuts on es treballa no només el tren inferior, sinó també el superior: amb exercicis sobre la bici i fora, escalfament, fase d’acceleració i estiraments. Podeu provar una classe per 10 euros i, després, deixar que us toqui el sol a la terrassa del centre. Ens diuen que l’endemà... zero agulletes!

Al bell mig del parc natural de Collserola, en un entorn únic, se situa el Club Tennis Sant Gervasi (Can Marles, s/n). Gairebé al sostre de Barcelona, s’hi respira tranquil·litat i és el refugi perfecte per amagar-se del ritme de la ciutat i... remullar-se. Compta amb una piscina exterior amb cadires, hamaques i un espai de gespa perfecte per estirar-se al sol. L’entrada de dia d’ault surt per només 6 euros entre setmana i 8 els dissabtes i diumenges però els petits no paguen fins als 16 anys.

Si no teniu temps ni ganes de marxar lluny de Barcelona però preferiu no quedar-vos a la sorra de la nostra ciutat, agafeu el tren i planteu-vos, en menys de mitja hora, a Badalona. A tocar de l’estació, us queda una de les platges amb més personalitat de la zona: la del Pont del Petroli. El seu encant se’l guanya gràcies a l’escultura del mico, al Pont que li dóna nom i a la mítica fàbrica d’Anís del Mono. Us banyareu sense oblidar l’esperit fabril de la ciutat veïna.
 

10 euros! És el preu de l’entrada de dia a aquest macrocomplex esportiu universitari. Si us gasteu un bitllet de deu, podreu banyar-vos a una piscina que ve amb una ‘platja’ de 650 m2 inclosa: una zona on estirar-vos en cadires i hamaques i amb para-sols. Coberta a l’hivern i descoberta a l’estiu, l’aigua dels Esports UB compleix a la perfecció els seus dos papers: el de piscina per entrenar i per divertir-se.

Increïble però cert. En ple Eixample barceloní, on abunden les oficines, s’hi amaga un DiR Seven que ve... amb dues piscines! Una interior i una altra exterior. No són excessivament grans però s’agraeix –molt- que hi siguin. Nosaltres som molt de l’exterior, de 7 metres i perfecte per oblidar reunions i feina que encara queda per fer ficant-hi el cap i deixant-se portar pel moviment de l’aigua. Amb hamaques pels voltants, a l’estiu, també hi ha una terrassa del restaurant Saibó on menjar després de donar-se una bona remullada.

La ciutat veïna té molt per oferir. Està a un cop de metro i té una piscina municipal d’escàndol on una entrada d’adult surt per 7,20. A més, però, si teniu clar que fareu més d’un dia d’aigua... mireu-vos l’opció d’abonament per 10 serveis: surt a 55,80 euros. Sabeu què? Aquesta piscina descoberta és d’aigua calenta gairebé tot l’any: entre l’1 de gener i el 31 de maig i l’1 de setembre i el 27 de desembre. Perfecte per remullar-nos a l’aire lliure a l’hivern sense patir pel fred!

Shhhh. Guardeu-los el secret. Quan arriba el bon temps, els veïns de Vallbona i de Montcada s’hi banyen tot i que la normativa ho prohibeix. L’antic costum de remullar-se al canal encara és viu, grans i petits porten una pila d’anys posant els peus al Rec Comtal i, fins ara, les autoritats acostumaven a fer els ulls grossos. El bany lúdic en aquest canal medieval que transcorre a l’aire lliure és objecte de debat, així que si us hi acosteu a posar els peus, feu amb respecte, amb cura i sota la vostra responsabilitat.

És la típica excursió que fem els pixapins amb l’escola: un dia de multiaventura al Canal Olímpic. Si busqueu les aigües més tradicionals les trobareu a la piscina: oberta al públic, us costarà entre 7 i 8 euros banyar-vos-hi i, després, tindreu llibertat per descansar a les hamaques i a la gespa que hi ha pels voltants. Ara, també podeu remullar-vos mentre feu SUP, caiac o feu un passeig en patí i avanceu per les aigües del canal més famós de Castelldefels.

Desenes de tobogans, macro-piscines, llacs d’onades, rius ràpids, kamikazes, cascades, zones de pícnic, slaloms, muntanyes russes d’aigua... se us fa la boca aigua? Poseu-vos al banyador i trieu dia per visitar algun dels parcs aquàtics que tenim a Catalunya: Illa Fantasia, Aqualeon, Water World, PortAventura Caribe Aquatic-Park... pensats per petits i grans és una opció per remullar-vos en família que us deixarà contents a tots.

És relativament fàcil, és divertit i es fa exercici. Així normal que estigui de moda. Caminareu sobre el mar, us relaxareu i practicareu un esport força complet mentre aprofiteu per acaronar el mar. On? A Moloka’i SUP Center, a l’Espai de Mar, a Ungravity SUP, Surf BCN... a Barcelona hi ha una bona pila d’opcions per agafar el rem i pujar a la taula de paddle surf. De fet, si voleu donar-li una volta i fer la sessió encara més especial... opteu per les que ofereixen en dies de lluna plena. Màgiques!

Vermells, verds, blaus.. tant se val el color. Agafeu-los, ompliu-los d’aigua i feu un nus. Llestos? A l’atac! Comença la guerra de globus d’aigua! Improvisar-ne una amb amics és ben fàcil i barato, només us caldrà comprar unes bosses de globus als xinos. Ara, si ja hi ha gent que organitza trobades per fer lluites de coixins o jugar a PokemonGo... Jugar-Barcelona també ha muntat saraus per fer guerres de globus.