Curses d'estiu 2016

No és una cursa però té el seu què. Aquí la cosa va de posar­-se les xiruques i caminar i caminar per Barcelona. De fet, l’itinerari previst té sortida al Fòrum i arribada a la Plaça d’Espanya, passant per la platja de la Mar Bella, el port Olímpic, el parc de la Barceloneta, el passeig de Colom, el Mirador del Poble Sec, els jardins de Miramar o l’avinguda de l’Estadi. 11,3 km a peu en unes 3 hores i mitja amb avituallament a mig camí. El 23 de juny, que aquest any cau en dijous, va ser proclamat pel COI com a Dia Olímpic i a casa nostra, Barnatresc, ens proposa celebrar­-ho de la millor manera possible: caminant, fent salut i redescobrint Barcelona.

3 de Juliol de 2016. 9h
www.euro­senders.com

Arrenquem bé el juliol i fem-­ho corrent, però triem una cita que, a més, és solidaria. En la seva novena edició la Cursa de Sant Joan Despí ens vol fer córrer per les malalties minoritàries. Un 5k o un 10k amb sortida i arribada al Poliesportiu Salvador Gimeno a les 20:30h i curses infantils. A més, una categoria minimalista. Eing? Per aquells que participin descalços o amb un gruix de calçat no superior a 12mm. Sí amics, córrer amb Havaianes com els guiris és possible!

9 de Juliol de 2016. 20:30h
www.cursapopular.es

Només heu trepitjat Montmeló per anar a veure les motos o la fórmula 1 al circuit? Gent, obriu una mica la ment! Dissabte 9 de juliol a les 20h del vespre podeu estar a la línia de sortida d’una Nocturna que en un circuit de 5 o 10k us portarà pel nucli urbà d’aquest municipi del Vallès. Dos traçats semiplans amb pocs girs ideals per fer marca. Només haureu de vigilar al kilòmetre 1,5 i al 6,5 on us trobareu dos trams de pendent, curts, això sí! Arribareu a la porta de l’ajuntament i si teniu el cos tocat... aprofiteu­-vos del servei de massatge post cursa gratuït!

9 de Juliol de 2016. 20h.
www.facebook.com/nocturnamontmelo

26 anys! Són els que celebrarà el 10 de juliol aquesta prova que tanca el circuit de Challenge BCN10k i que, enguany, canvia d’organitzadors ­ara el Club Canaletes n’és el responsable­ però que portarà als runners per un circuit pla, amb vistes al mar i –tot i el clima­, ideal per fer marca. Amb sortida ben d’hora –ben d’hora!­, a les 8:30h, a tocar de l’emblema del barri, les torres bessones de Mafpre i l’Arts, hi haurà fins a dos avituallaments líquids durant el circuit de 10k i un al final. Ara, treballadors, empreses, atents! La cita de la Vila Olímpica arriba, a més, amb un nou repte: The Barcelona Companies Run. Ofereix la possibilitat de formar equips d’entre 3 i 6 participants que siguin empleats d’una mateixa empresa per les curses de 5 o 10 k.

10 de juliol de 2016. 8:30h
www.cursavilaolimpica.cat

Emmarcada dins les festes majors del barri, aquí trobareu aquell ambient popular tan especial i entranyable de les curses de tota la vida. Són 5 kilòmetres per alguns dels carrers del Poble Sec menys empinats, així que el circuit és poc exigent –s’agraeix!­, divertit i assequible. Fareu dues voltes sobre sempre sobre asfalt acompanyats dels crits d’ànims de la gent del barri, sortint des de la Plaça del Sortidor. A més, pels petits trobareu curses infantils totalment gratuïtes.

17 de juliol de 2016. 9h (curses infantils) / 9:30h (cursa Open)

Ah, que sou més del trail i de trepitjar una mica de muntanya? Les distàncies són curtes ­9,9k i 15,9k – però no us deixeu enganyar. A la cursa popular dels Poblats Ibèrics trobareu algunes de les pujades i camins més tècnics que us pugueu imaginar. Diuen que són la prova curta més dura de Collserola. Feu­-hi cas! El nom? Passareu corrent pel costat d’un jaciment arqueològic d’època ibèrica, Ca n’Oliver. La cita presenta dos recorreguts amb desnivells acumulats de 720m –la de 9,9­ i 1520m –la de 15,9k­ per la serra de Collserola. Amb la inscripció a qualsevol de les dues proves us entraran 4 o 3 avituallaments, bossa del corredor, samarreta tècnica, fruita i refrigeri i... tiquet d’entrada a la piscina del Centre Cívic Montflorit!

17 de juliol de 2016. 8:30h (15,9k) / 9h (9,9k)

Va, marxeu de cap de setmana! Tornareu a la city totalment renovats, paraula. Agafeu el cotxe i planteu­-vos a Andorra. Per anar de shopping? No! Per descobrir les muntanyes del país veí com a públic i com a trail runners a l’Andorra Ultra Trail. Són cinc proves: la Ronda dels Cims (170 km), el Mític (112 km), el Celestrail (83 km), la Marató (42,5 km) i la Solidaritrail. Quedeu­-vos amb aquesta última! És una marxa popular accessible a tothom, també per aquelles persones que pateixin algun tipus de discapacitat. Són 10 kilòmetres amb 750 m de desnivell positiu i 750 de negatiu, amb sortida des del poble d’Ordino el diumenge a les 9h, pujada a Segudet per agafar una pista que us endinsarà pel bosc i, tot, amb unes vistes espectaculars sobre la Vall.

17 de juliol de 2016. 9h

Si només sentir la paraula setembre ja se us enfosqueix el dia, poseu una cursa a la vostra vida i carregueu-­vos d’energia, va! Fora drames. La Cursa Atlètica del Poble Nou és, sempre, una de les primeres cites del calendari. Amb un ambient 100% popular i de barri, el tracte al corredor és especial, amb botifarrada final, iogurt, gelat, begudes...! El circuit surt d’Espronceda a les 9h, passa per Perú, Gran Via, Diagonal, Llacuna... i torna al punt d’inici. Ràpid, sense gairebé desnivell i amb una meteo que, habitualment acompanya. A fer marca!

4 de Setembre de 2016. 9h
www.avgranvia.org/xxi­cursa­atletica­poble­nou­2016

Sou 3 corredors? Doncs sumeu kilòmetres en equip. La Cursa solidària de Sant Just Desvern us dóna l’oportunitat de córrer en grup. Això sí, és obligatori que arribeu tots ben juntets a meta. Sinó... us desqualificaran! Podeu formar un equip masculí, femení o mixt a 33€ la inscripció per grup. Són només 5 kilòmetres, així que si esteu molt en forma lliureu­-vos a l’esprint.

24 de Setembre de 2016. 18:30h (Open popular)
www.clubatletismesantjust.es/

Us donem dues opcions: posar­-vos el mono de corredors i apuntar­vos a la Nit Pirineu o veure­-la ben còmodes des del Telecabina de La Molina. Divendres a les 20:30 es dóna la sortida a una cursa vertical nocturna de 860 metres de desnivell positiu. Pica molt i tot –TOT­ és pujada però són només 5 km. Si us veieu capaços de fer­ho en un màxim d’una hora i mitja... demaneu dorsal! Si no, compreu tiquet d’anada i tornada amb el telecabina i pugeu­hi just quan comenci la cursa. Una munió de corredors, amb el frontal encès i avançant com un corriol amb molta vida. I vosaltres, ben assegudets i sense suar ni gota. Uns i altres arribareu fins al refugi del Niu de l’Àliga, el més alt de la Cerdanya, a 2520 m (!) on, en acabar la cursa, hi haurà botifarrada i lliurament de premis. Ah i tranquils, si us fa por la nit, també podeu acostar­-vos al Niu durant el matí de dissabte, i gaudir del sol i del paisatge mentre veieu com passen els participants de l’Ultra Pirineu, la prova reina del cap de setmana.

23 de Setembre de 2016. 20:30h
www.ultrapirineu.cat