Acro.Yoga.Thai

Potser recordareu aquelles fotos de Puyol i Vanesa Lorenzo en què feien ioga però semblava que estiguessin assajant un número de circ, o més recentment una de Lena Dunham, fent una asana cap per avall en equilibri sobre el seu company. Feien acroioga, una modalitat que es practica en parella (un fa de base; l’altre, el volador, evoluciona en diferents postures) i que combina les asanes amb l’acrobàcia. No us quedeu amb la superfície. Sí, és fardona, però no hi ha res més anti iòguic que sentir orgull per aconseguir fer una asana. L’interès de l’acroioga és que requereix concentració, equilibri i coordinació, i fomenta la confiança. A Acro.Yoga.Thai el combinen amb el massatge tailandès.