Espai Yoga Barcelona

Espai Yoga Barcelona és aquell refugi de tranquil·litat, de cures i d’exercici enmig del caos de la ciutat. És un espai dedicat exclusivament a la pràctica de Kundalini Ioga tal i com ho va ensenyar Yogui Bhajan. Aquest tipus de ioga és una disciplina molt dinàmica i vital on es treballen tots els aspectes del ser humà: la ment, el cos i l’ànima. Manté el cos en forma i entrena la ment per afrontar situacions d’estrès. Per fer-ho, Espai Yoga Barcelona ho divideix en tres tipus de classe: ioga per adults, Ioga per emmbarassades i, finalment, Ioga per famílies. A més, l’espai està totalment equipat amb esterilles, mantes i coixins perquè no us hagueu de preocupar de portar-lo de casa!