Esport a l'Esquerra de l'Eixample

Si sou dels que reneguen de la curiosa estructura de La Arenas banyeu-vos a la piscina del Club Metropolitan (Gran Via de les Corts Catalanes, 373) que s’ubica a l'última planta del centre comercial i us enamorareu de l’espai per sempre més. Té unes vistes espectaculars a tota la ciutat de Barcelona. A més, si sou dels groupies del running, aquí trobareu dos carrils com els d’una pista d’atletisme que rodegen el centre comercial i que us serviran per fer sèries. I si en voleu més, trobareu 700 hores mensuals d’activitats dirigides i... ep, amb botigues a tocar!

Atenció que aquí tenim una piscina olímpica! Són 10 carrils. Sí, 10! Una barbaritat així que si busqueu un bon lloc per nedar o perfeccionar la vostra tècnica, a la Sant Jordi (París, 114) són especialistes en polir la vostra braçada. Ah i la cosa no acaba aquí. Quan us eixugueu i deixeu al vestidor el banyador, també tenen per vosaltres una sala de fitness, de cardio, d’spinning i d’activitats dirigides.

Un oasi de tranquil·litat i esport enmig de l’Eixample! Gràcies! L’Eurofitness Sant Miquel (Muntaner, 166) és un club modern però a la vegada proper i de tota la vida. La piscina és de 25 m que no està gens malament perquè és com la meitat d’una olímpica i té 6 carrils. A més, a banda de no faltar-hi clàssics com les classes de spinning o el body pump també tenen un bon grapat de sessions virtuals a hores menys habituals per donar servei als que anem amb horaris estranys!

Un camp de futbol, una sala poliesportiva i una pista exterior de ciment per jugar a futbol sala, handbol, vòlei o bàsquet. I, tot ben cèntric i en plena ciutat! El millor? Què queda a l’Escola Industrial (Viladomat, 262). Part dels edificis van acollir la fàbrica tèxtil Can Batlló i tot i la renovació que ha patit, encara conserva un aire industrial que li dóna molt d’encant. Aquesta instal·lació està gestionada també per la Piscina Sant Jordi.

Homes absteniu-vos! Dona 10 (Còrsega, 107) és un centre exclusivament femení, així que si sou d’aquelles dones que us sentiu més còmodes entrenant sense homes a prop, aquí fareu diana. Hi trobareu classes de pilates 'terra', en màquina (reformer), sessions de ioga i serveis de bellesa. A més, com bon centre enfocat a la dona també compten amb classes específiques per embarassades i post-part.

Ep! Des de fa ben poc, al Joan Miró (Diputació, 17) tenen una pista de pàdel indoor. N’hi ha molt poquetes a Barcelona, així que poca broma! A més, ofereixen prop de 200 activitats dirigides i, el millor, en tenen d’exclusives per juniors, és a dir, que els joves d’entre 14 i 18 anys podran fer pump, bici, coreos i balance al seu ritme. I no són els únics! Pels majors de 65 hi ha aiguagym i estiraments.

Estem davant d’un clàssic gimnàs de barri. El Centre d’Esports IPSI (Provença, 97) és acollidor, familiar i pràctic. D’aquells on a recepció fins i tot et saluden pel teu nom. Compta amb una piscina coberta de 4 carrils, una sala de fitness amb màquines de treball cardiovascular, una polivalent per les classes dirigides i una pista poliesportiva. A més, també són un club perfecte per portar els petits: amb escola d’iniciació esportiva i secció de bàsquet, gimnàstica artística, judo, hoquei sala i natació.

Aquí també hi trobareu el tracte familiar típic d’un gimnàs de barri i uns preus més ajustats però si hi entreu us explicaran que també es dediquen a preparar qui vulgui per l’alta competició en Taekwondo, Karate, Full Combat o Culturisme -!-. De fet, al Gimnàs Atenea (Rosselló, 102) tenen grups de petits i grans especialitzats en arts marcials, així que si us interessa això d’aprendre a donar puntades de peu i cops de puny... aneu-hi de cap!

És un DiR. Vaja, que si algun cop heu trepitjat un gimnàs d’aquesta cadena que inunda Barcelona ja sabreu que als seus gimnasos hi trobareu de tot! En el DiR Tarragona (Tarragona, 108-110), però, s’ha de destacar sí o sí una sala de fitness de més de 700 m2 ideal perquè no patiu per les aglomeracions i pugueu fer Zumba deixant-vos-hi la pell. Ah i una cosa més. A la zona d’aigües, us sentireu com en un altre món i, en part, gràcies a la llum ultraviolada.

El seu objectiu? Ajudar-vos a baixar el nivell d’estrès, a relaxar-vos, a respirar i a exercitar-vos sent conscients del vostre cos. A Shunia Yoga (Av. Mistral, 10. Entlo, 9) són especialistes en Kundalini, el ioga de la consciència que se li diu. Manté el cos en forma i entrena la ment per ser forta i flexible. Es treballa en un espai ampli, tranquil i completament blanc i, a banda de Kundalini, també ofereixen sessions de Hatha Ioga –el clàssic- o de Shakti dance –un ioga on es treballa a través del moviment-. Ep i al final de les classes, potser teniu sort i podeu fer un Yogi Tea amb galetes allà mateix!

Un dels epicentres de l’ambient barceloní, l’Hotel Axel (Aribau, 33), es defineix a si mateix com a 'heterofriendly' i no ens podia fallar. El seu gimnàs també és amic dels barcelonins. Hi trobem un spa i un circuit d’aigües termals a l’alçada dels millors de la ciutat amb bany de vapor, sauna seca i cascades d’aigua. Però abans demostreu que us mereixeu un descans a la seva sala de fitness amb màquines d’última generació. Si entre flexió i flexió voleu conèixer gent, apunteu-vos al TotalCross33, grups d’entrenament reduït on suar en companyia.

Aquí també aposten pel fitness més jove amb classes especials per usuaris 'teenagers' d’entre 14 i 16 anys. Pels que ja hem superat la majoria d’edat, Aquatraining, Zumba, Body Combat, Fit Yoga i... entrenaments en barra! La cosa va de fer exercicis de dansa sobre una barra fixa, com si féssim ballet gairebé. Ah i també tenen piscina, solàrium i zona de pícnic!

Squash! Squash! Squash! Per si no us havia quedat clar encara, us direm que l’Esportiu Rocafort (Floridablanca, 41) és un dels millors llocs de Barcelona on jugar a squash. Tenen 7 pistes i compten amb una escola infantil, organitzen cursets d’iniciació i perfeccionament, lligues socials... De tot! Ara, si el que voleu són classes dirigides de fitness, sala de màquines i piscina aquí també ho trobareu, no patiu!

Si us queda a prop el Parc de Joan Miró esteu de sort perquè els matins de dilluns us hi podeu acostar a fer tai-txi i txi-kung i els de dimecres exercicis de memòria i passejades. I tot de forma gratuïta. Les gimnasies orientals proposen una sèrie d’exercicis suaus on es combina respiració, concentració i moviments per aprendre a connectar-se amb un mateix. Les passejades són d’uns 30 minuts amb escalfament previ. El punt de trobada queda a 50 metres del bar del parc i, tot i que en origen està pensat per majors de 40 anys, tothom hi és benvingut.