Time Out a la teva bústia d'entrada

Cerca

Viu un mes molt esportiu!

Aquest mes de juny gaudiu de les sessions gratuïtes dels Sport Talents de BOXBarcelona

Time Out en col·laboració amb Nike
Publicitat

El mes de juny és el mes de l'esport a Barcelona. Si la música té com a punts forts quatre festivals de capçalera com són el Primavera Sound, el Sónar, el Cruïlla i el Beach, l'esport té el BCN Festival of Sports, un esdeveniment de primera divisió que té com a epicentre el Nike BOXBarcelona, al cor de la Barceloneta. Però atenció, no només és una cita apta i imprescindible per als amants de l'esport, no. Per què? Perquè també s'hi uneix l'art i la música, en un cartell que és l'enveja de qualsevol festival. I què fa que hi hagi un abans i un després del BCN Festival of Sports? Posa't les sabatilles, apreta fort el llaç dels cordons i comença a córrer amb nosaltres! 

Durant tot el mes, Nike BOXBarcelona obre les portes, de manera gratuïta, a totes les sessions d'Sports Talents. Si encara et preguntes què és això, t'ho expliquem: són les sessions que especialistes en diverses disciplines esportives fan perquè milloris el cos i la forma.  Vols saber quins són? I vols saber què més hi ha darrere d'aquest festival? 

Entrenaments al davant del mar

1. Entrenaments al davant del mar

Què tenen en comú les propostes de 'Boxing4Women', 'Rockstar', 'Functional training' i 'BootChamps'? Doncs que són algunes de les propostes més interessants, diferents i divertides que podràs descobrir al BCN Sports Festival. Passa-t'ho bé a l'aire lliure, davant del mar, amb l'oreig que acompanya un entrenament personalitzat per a cada participant. Des de la classe trepidant de Malwina Szmit adreçada exclusivament al públic femení, passant per la proposta de Floris Baas & John Vol que combina treball físic, mental, social i espiritual. O bé l'entrenament funcional d'Oriol Ballús. O bé la iniciativa d'entrenament d'una hora d'Agnes.

Ioga per a tots els gustos

2. Ioga per a tots els gustos

Sobre el ioga se n'ha parlat i escrit molt. Però si vols descobrir el ioga en tot el seu ventall de possibilitats, no badis i apuntat a alguna de les sessions dels Sport Talents. Per exemple, amb la proposta de Denise, faràs un viatge de descobriment en què cos i esperit es connectaran amb el Vinyasa Ioga. També podràs experimentar l'acroioga de la mà de Joana&Jerzy, un fusió de ioga, acrobàcia i unes quantes arts terapèutiques que es pot practicar en parella o en grup. O bé el SUCO ioga amb auriculars, una nova manera de desconectar-se de la fressa del voltant i entrar en un espai de relaxació profunda.

Publicitat
Experimenta la llibertat sobre rodes

3. Experimenta la llibertat sobre rodes

El passeig al costat del mar és un espai en què els esports de rodes adquireixen un protagonisme destacat. Vols iniciar-te en el món del 'longboard'? O simplement vols millorar-ne la tècnica? 'Stay on Board' és la proposta que més encaixa amb tu! I si vols combinar l'art de patinar amb un entrenament que enforteix i tonifica els músculs aprofitant el lliscament dels patins, benvingut a Rollerrobics.

L'equilibri més absolut

4. L'equilibri més absolut

El SUP ja és, en ella mateixa, una pràctica relaxant: la remor del mar, el bressoleig de les onades... Imagina't si hi sumes una sessió de pilates!  La taula al mar es converteix en un espai de connexió entre un mateix i la natura, un carregament d'energia un cop tornes a terra. Preparat per provar-ho? 

Recomanat
    També t'agradarà
      Publicitat