La compra saludable

Tant si ets de mercat com de supermercat, aquest taller per aprendre a planificar la compra de la setmana és una molt bona eina per omplir el carro de manera saludable. Segueix la piràmide d'alimentació i fixa't bé en l'etiquetatge. A càrrec d'un dietista o nutricionista.