La revolució del running arrenca a Barcelona

"Quan es va popularitzar, el running em feia una mica de mandra. Quan corria tenia la sensació que estava fugint d'algú o que em perseguien. Però després de sortir tres o quatre vegades, vaig entendre per què a la gent li agrada tant i em vaig enganxar". DJ però també fotògraf, Gerard Estadella és un referent de la fotografia de moda i de la nit. Va començar enfocar gairebé de casualitat i ha après a força de tirar cada dia més de mil fotos. El 26 de març, en el seu Breaking the silence, el Gerard proposa fer-la grossa amb un bon run abans de ballar com bojos en un lloc secret. "M'agrada molt sumar quilòmetres pel carrer i Barcelona és perfecta: el passeig marítim sembla fet a mida. Sempre corro amb una orella lliure per escoltar la ciutat i l'altra amb un auricular connectat a la música: quan defalleixo una mica sona algun gran tema d'aquests que també em fa ballar a la discoteca i que em motiva a seguir una mica més".

Aquesta guru del fitness marca la pauta i ho fa des de la seva Sala Magalí, a Barcelona. Ella i el seu mètode són la revolució en si mateixa i, també, s'han proposat reinventar el running. "Es tracta d'aprofitar l'espai de la ciutat per entrenar: aprofitar els bancs, la sorra, els graons... és una nova manera de córrer en la qual no només pensem en anar d'un lloc a un altre ni en sumar molts quilòmetres". En el seu #MagaliTrainbetter coneixereu a tots dos: al seu mètode i a ella. Dividit en Train Hard; Be Strong; i Live Better; i amb el running també com a protagonista, Dalix us descobrirà un entrenament multiesportiu que és la seva vida: com ella, inclou el millor de cada disciplina i desborda explosivitat, positivisme i energia. I el podreu tastar en el millor escenari possible: Barcelona, "una ciutat feta per fer esport".

Hi ha res millor que un smoothie mentre corres? Sí, 3! Mimi Albero dixit! Healthy, earthy holistic lifestyle. Així defineix el seu estil de vida en el seu perfil d'Instagram on la segueixen més de 130 mil persones. Per la Mimi, la revolució està en trobar l'equilibri entre esport, alimentació i actitud positiva. Vaja, som el que mengem! Per lliurar un trosset de la seva filosofia i veure la vida per unes hores amb els seus mateixos ulls, ha preparat un Body & Soul Training on el running i els smoothies es fusionaran i amb la Barceloneta - "és ideal!" - com a teló de fons. "Més que una bona combinació, és bàsic i essencial unir-los. Quan entrenem, si volem tenir un bon rendiment, l'alimentació és molt important. No podem fer-ho a la babalà!" Agafeu llapis i paper perquè Albero ens confessa què ha de tenir un bon smoothie recuperador: "Macronutrients. Una combinació de carbohidrats i proteïna. No podem oblidar-nos de cap dels dos!"

"Fa un any no vivia a Barcelona i traslladar la meva vida a la ciutat m'ha inspirat molt. M'agrada la moda i la música i tens molts més estímuls. Només en anar pel carrer ja veus i sents moltes coses". Si sou més joves que Nike Air Max i heu nascut abans del 1987, el més segur és que conegueu a la Bad Gyal. La que mana va néixer a Vilassar de Mar i va revolucionar Youtube amb la seva versió del Work de Rihanna o la seva Indapanden. Al gener va llançar la seva primera mixtape Slow wine. Se li ha penjat l'etiqueta de trap queen i de feminista però ha repetit més d'una vegada que no és cap de les dues coses. Se sent propera al dancehall i a la música jamaicana i en el seu Running to my beat; coneixereu aquesta música que la revoluciona i els llocs que la inspiren per celebrar corrent amb ella un any de grans coses. "Són llocs que han estat aquí: el del primer concert, on he anat de festa... i en cada punt s'escoltarà la cançó corresponent. Sense música crec que no podria donar ni quatre passes", diu rient.

Els seguiu, els envegeu i mireu durant hores i hores les seves fotografies. Però, per què? Us agrada la seva vida, els seus viatges, el seu estil, els seus amics... i no sou els únics. Joan Palà i Marc Forné compten cada un amb 148k i 331k seguidors a Instagram. Una bogeria! Són dos it boys i són, a més de guapos, joves i creatius; amics que creuen en el poder d'una bona foto i en la seva capacitat per comunicar. En el seu 'Run the pose' es calcen junts les Nike VaporMax per sumar run, fotos i Barcelona. Bona combinació? "L'energia, la llum del sol, el temps, la gent... és el gust que té el que fa més especial a Barcelona. M'encanta Gràcia que és on visc però, també, els búnquers del Carmel, la Barceloneta o Montjuïc", diu Palà. Música estiuenca i un background ideal per córrer i fer de models per un dia: la seva revolució passarà pel run però també per capturar la platja, la muntanya i el cel de Barcelona amb les sabatilles posades.

Per a més informació: Nike.com/Barcelona.