[category]
[title]
No cal tenir coneixements.
Aquest taller es fa fora del centre, a diferents parcs de Barcelona, els dijous.
A càrrec de Nordic Walking Terapèutic.
La Marxa Nòrdica o Nordic Walking és un esport d'origen finlandès que data dels anys 30. És una forma d'activitat física accessible a tothom, en la que s'afegeix l'ús d'uns bastons especials, a la forma natural de caminar. La Marxa Nòrdica, al ser un esport que requereix de poc esforç i fonamentar-se en el correcte patró de la marxa (caminar natural), pot ser practicat per persones de totes les edats, des de nens fins a gent gran. Per a la realització de l'activitat es necessita roba còmoda, sabates esportives de canya baixa i un parell de bastons especials de Marxa Nòrdica (els quals facilitarà cada vegada NWT – Nordic Walking Terapèutic).