0 M'encanta
Guarda-ho

Esport amb nens a Barcelona

Futtoc, tirolines, bitlles, dansa... us donem algunes idees per passar un dissabte i un diumenge en família fent esport!

Els caps de setmana els nens són tots vostres i no sempre és fàcil saber on portar als més petits de la casa. Sense escola i amb molta energia i moltes hores per endavant, què millor que moure el cos? Us proposem unes quantes activitats per aprofitar al màxim els dissabtes i diumenges fent esport en família. Ara, quan arribeu a casa és probable que marxeu directes al llit. Esteu avisats!

Diumenges dels vianants

Els diumenges, la Diagonal es transforma i entre les 9 i les 15 h tanca a la circulació els seus laterals i es converteix en territori amic només de vianants i bicicletes. Amb cinc punts esportius i sis de jocs infantils, hi ha opcions per a tots els gustos. Els vostres petits podran acostar-se al circ, aprendre a patinar sobre rodes o, atenció, jugar a futtoc, una combinació de ping-pong i futbol. Per vosaltres també hi ha sessions de tai-txí, ioga, grups de runners o inclús unes gandules estupendes on estirar-se a llegir.

Llegir-ne més
Barcelona Bosc Urbà

Barcelona Bosc Urbà

Tirolines, xarxes, lianes, puenting, ponts, troncs... situat a la plaça del Fòrum de Barcelona, el Bosc Urbà és un parc d’aventures on podreu passar-vos-ho bé tota la família. El que més ens agrada és la tirolina de més de 120 metres que tenen, només apte pels més valents i on us sentireu com el mateix Tarzan! www.barcelonaboscurba.com

 

Advertising

Bitlles

Poseu-vos les sabates, escalfeu els dits i aneu assajant el moviment de canell per trobar el millor jugador de bitlles de la família. Ho podreu fer al Bowling Pedralbes on una partida us sortirà per uns 5 €. Si no, us donem una altra opció més econòmica: compreu-vos per Amazon unes bitlles sueques i jugueu totes les vegades que vulgueu al parc. Els equips estan un davant de l’altre, i competeixen per fer tombar unes peces de fusta llençant uns pals. www.bowlingpedralbes.com 

 

Llegir-ne més
Les Corts
Dansa intergeneracional

Dansa intergeneracional

Un diumenge al mes, grans i petits comparteixen ball i sensacions en les sessions de dansa en família que organitza el centre de creació el Graner. Dirigides per coreògrafs convidats de la talla de Sol Picó, cada adult pot apuntar-s’hi amb dos nens. Les classes es divideixen en dos torns, un primer amb infants d’entre 1 i 4 anys i un segon a partir dels 5. D’una hora i 15 minuts de durada, busquen estimular la imaginació i la creativitat dels petits i connectar pares i fills. www.granerbcn.cat

Advertising

Bicicleta

Una bici per cadascun de la família i a rodar per Barcelona. Si busqueu una ruta assequible per la canalla i, a la vegada, agraïda, baixeu fins a la platja i pedalegeu pel front marítim. El terreny és pla i avançareu amb el mar com a companyia. Si sou més de Muntanya, i els petits ja han deixat enrere les rodetes i van en Mountain Bike, podeu provar amb la Carretera de les Aigües i acabar el matí amb un bon pícnic.

Llegir-ne més
Indoor Karting Barcelona

Indoor Karting Barcelona

Segur que més d’una vegada us han demanat d’anar als karts. Doncs a l’Indoor Karting Barcelona fan sessions especials per nens d’entre 6 i 13 anys. Són torns de 10 minuts en què podran córrer pel circuit i sentir l’emoció de veure el semàfor verd i la bandera a quadres. A més, vosaltres també podreu passar-vos-ho tan bé com ells i posar-vos el el mono i cremar benzina. De fet, això del karting és d’aquelles coses en què no sabem si gaudeixen més els petits o els grans! www.indoorkartingbarcelona.com

Advertising

Canal Olímpic de Catalunya

Aquí trobareu tantes possibilitats que gairebé és millor que us ho plantegeu com tot un dia d’escapada. Podreu fer tir amb arc; llogar una barca de passeig, una canoa o un caiac doble; fer-vos els moderns a sobre d’un 'stand up paddle' o llogar bicis i fer una ruta pels voltants del Canal Olímpic de Catalunya. Haureu de sortir de Barcelona però no trigareu més de 20 minuts i hi trobareu un oasi esportiu!

Llegir-ne més
Fora de Barcelona
Bubble Football

Bubble Football

Imagineu-vos jugant un partit de futbol però dins d’una bombolla inflable. És el que proposa Bubble Football. Es juga sobre gespa, en un camp amb dues porteries i l’objectiu és fer gol però xocareu, rebotareu i rodareu per terra. És la gràcia! És una bona opció per gaudir del futbol en família però en un ambient molt més distès i menys competitiu. Això sí, els vostres fills han de fer un mínim d’un metre. www.bubblefootball.es

Advertising
Patinatge sobre rodes

Patinatge sobre rodes

Dos dissabtes al mes, l’Escola Oficial de Patinatge Inline organitza rutes urbanes gratuïtes per tots els nivells. Es troben al Passeig Garcia Fària (cantonada Josep Pla), a les 18 h a l’estiu i a les 17 h durant l’hivern. A més, la majoria de vegades, el lloguer de patins i el servei de guarda-roba per fer la ruta també són gratuïts! Això sí, tot i que són fàcils, millor que tant petits com grans sapigueu almenys girar i frenar. https://www.facebook.com/escolapatinatge


 

Corfbol

Corfbol

Aneu a la platja i a la bossa on porteu les pales, els cubs i les mil mandangues per entretenir la canalla, afegiu-hi una pilota de corfbol. A la platja del Bogatell hi ha dues cistelles on jugar a un esport que es descriu a si mateix com a no violent i que evita la segregació per sexes. Vaja, com a filosofia pels petits no està gens malament, no?

Advertising
Mostra'n més

També t'agradarà

Cap de setmana amb nens

10 propostes familiars per passar-ho bé amb els més petits Pixar. 25 anys d'animació Els personatges d'animació més entranyables dels últims anys es reuneixen al CaixaForum de Barcelona per commemorar el 25 aniversari de Pixar. Després de recórrer els grans museus de mig món, entre ells el MoMA de Nova York, arriba a Barcelona aquesta exposició que repassa els llargmetratges i curtmetratges realitzats pels estudis, aprofundint en els seus personatges i en els mons que van crear per a ells.   Des de l'estrena de Toy Story (1995), el primer llargmetratge creat íntegrament amb efectes d'animació digitals, Pixar ha aconseguit no només un gran èxit entre el públic, sinó que a més els crítics han reconegut el savoir faire dels seus creatius amb 26 premis Óscar i 7 Globus d'Or. Storyboards, maquetes, dibuixos a mà i molt més esperen la visita de grans i petits. La revolució del collage Amb aquest taller des del MACBA proposen descobrir en família el ventall de possibilitats expressives del collage, la tècnica que va revolucionar l’art a principis del segle XX. Com podem generar coses noves a partir d’enganxar trossos d’idees, d’imatges, de frases, fins al punt que sembla que vinguin d’un altre planeta? La resposta és en l'obra d'alguns dels artistes de la Col·lecció MACBA. Edat recomanada, de 6 a 12 anys. La revolució del collage Amb aquest taller des del MACBA proposen descobrir en família el ventall de possibilitats expressives del collage, la tècnica que va revolucionar l’art a p

Llegir-ne més

Botigues d'esports

Els locals on trobareu tot l'equipament necessari per posar-vos en forma! Bon dia. Necessito (omplir forat) per fer esport. Us sona la pregunta? Sí, ja sabem que l'opció fàcil és anar al Decathlon, que està molt bé. Però també hi ha moltes altres opcions a la ciutat. Aquí teniu 10 botigues de Barcelona on podreu comprar tot l'equipament necessari per fer esport i posar-vos en forma. En marxa! Intemperie Els amos de ProBike són gent de dues rodes, però el 2003 ja es van olorar que a l’aire lliure s’hi podia fer molt més que pedalar. Amb 800 metres quadrats, aquesta botiga és un plaer per als sentits. L’únic problema és decidir-se entre tanta oferta –quina de les 150 sabatilles és l’ideal per al meu peu, per favor? Si al final us decidiu, posats a fer podeu estrenar material sortint per la muntanya amb les activitats del seu propi club esportiu. Mates No només les Munich són prou trendy –i catalanes– com perquè la gent t’aplaudeixi al Passeig del Born. Les Mates són del barri de Sants, i la família assegura orgullosa que seu és el concepte de la vamba de tota la vida. Francesc Mates va crear la primera sabatilla per atletes –amb claus a la sola- el 1947. La pensada d’aquell noi de 17 anys va fer fortuna, i des de llavors la fama de la marca no ha parat de créixer. Avui en dia, a banda d’homenatjar-lo amb les sabatilles de la M, també se celebra una cursa en el seu honor per Tots Sants Bikila Aquí han tirat de famosos per fer-se un nom. No només perquè homenatgen el llegendari

Llegir-ne més
Advertising

50 llocs per portar els nens

Parcs, restaurants, museus, llocs per berenar, botigues, sales de teatre, llibreries i molts més llocs perquè us hi pugueu endur els menuts de casa i passar-vos-ho genial en família! Teniu criatures i voleu sortir tots plegats a gaudir en família? Tranquils, us donem un ventall de possibilitats perquè no us quedi temps per avorrir-vos cap dia de la setmana. 50 llocs perquè hi porteu els nens a veure teatre, a llegir, a concerts, a veure una pel·lícula, o a fer tallers de cuina, pintura o fang, entre molts altres activitats! Tot pensat per als petits de casa. També t'agradarà 20 llocs per celebrar festes infantils Per evitar que organitzar un aniversari es converteixi en una odissea, us suggerim llocs de tot tipus on els més petits podran bufar espelmes Pudding Aquest cafè del carrer de Pau Claris, ara també amb un altre local al Born, és un lloc totalment pensat per als petits de la casa. Els pares podran deixar o acompanyar els fills amb total tranquil·litat en un espai multidisciplinari per menjar, jugar i aprendre. Decorat com el món dels contes, We Pudding Pudding tampoc s’oblida dels aniversaris. Aposta per festes originals i temàtiques, i dóna molta importància als suggeriments que també fan els nens. La festa? Un bon berenar, activitats recreatives i manuals i un recull de fotografies per tenir-ne un bon record! Teatreneu No cal ser un privilegiat per bufar espelmes al teatre. Els nens que es diverteixin actuant gaudiran com mai al Teatreneu. L’homenatjat tindrà l’opor

Llegir-ne més

Comentaris

0 comments