Kenzen Pilates Studio

Mariana Ortiz va entrar en contacte amb el pilates per primera vegada quan estudiava la carrera de Dansa Contemporània a l’Escola Nacional de Dansa Clàssica i Contemporània de l’Institut Nacional de Belles Arts (INBA), a Mèxic. Va comprendre que aquesta disciplina és una de les millors per enfortir el cos i un complement ideal per a l’entrenament de dansa. La pràctica diària, a més, no només va transformar el seu cos i la seva manera de ballar, sinó que li va permetre sentir-se més forta, flexible i segura. El 2003 va obtenir la certificació d’instructora de pilates a l’escola Tamara Di Tella Pilates. Quatre anys més tard, va fundar el seu propi estudi: Kenzen Pilates Studio. En busca de noves formes de complementar els seus entrenaments, el 2014 va realitzar la formació del Mètode Hipopressius de Marcel Caufriez.

El centre

Especialitzat en pilates reformer, treballa amb el reformer clinical, una màquina versàtil que s’adapta a cada persona, aporta seguretat i acompanyament en cada exercici. Ofereix sessions de 50 minuts en grups de màxim tres persones, la qual cosa permet conèixer les necessitats individuals, prevenir lesions i aconseguir millors resultats gràcies a un tracte personalitzat. Tot comença amb una classe de prova individual, on s’analitzen els objectius i possibles molèsties per recomanar el tipus de sessió més adequat.

Els abonaments són de 5 classes (226 euros) i 10 classes (437 euros), amb quatre mesos per utilitzar-los.

Horari

De dilluns a dijous: de 9 a 11 h i de 14.30 a 21 h

Adreça

Muntaner, 81 (Eixample Esquerre)

Com arribar-hi

Metro: Universitat (L1, L2) o Hospital Clínic (L5)

Contacte

Web: kenzenpilates.com

Instagram: @kenzenpilates