[category]
[title]
La cadena Synergym ja suma més de 200 gimnasos a tot Espanya, tres dels quals a Barcelona. Un dels més complets és el de les Arenes, un espai de 1.000 m² pensat per a qui vol entrenar al seu ritme, però també deixar-se portar per l’energia del grup. Disposa d’una àmplia sala de màquines, zona de pes lliure, sala de cycling i una programació d’activitats dirigides que cobreix tots els fronts.
En el seu horari hi trobareu sessions com Boompa (força-resistència), Rumble (entrenament de contacte), Flow (força i flexibilitat), Zumdance (zumba i ball), Core (abdomen), Pilates, Cross (alta intensitat) i GAP (glutis, abdomen i cames). Aquí podreu provar alguna cosa diferent cada setmana. L’ambient és jove.
A més, els usuaris disposen d’una app personalitzada amb més de 500 hores d’entrenament en línia, perfecta per complementar les sessions presencials o entrenar des de casa quan el temps apreta. Aquesta eina digital permet seguir rutines, marcar objectius i mantenir la motivació alta fins i tot fora del gimnàs.
De dilluns a divendres, de 6 a 23 h
Dissabtes, de 9 a 18 h
Diumenges i festius, de 9 a 14 h
Des de 29,99 euros al mes, sense permanència.
Diputació, 16
Metro Espanya (L1, L3, L8)
Telèfon: 699 172 330
Web: synergym.es
Instagram: @synergymes
Synergym Clot: Mallorca, 673
Synergym Maragall: Ramon Albó, 50
Discover Time Out original video