Alerta! Ens esforcem per informar acuradament, però aquests són temps inusuals, així que comprova sempre abans de sortir.

Terrasses on refrescar-se després de fer esport
Baixeu el ritme i recupereu forces després de fer esport! On? A un grapat de terrasses còmodes, boniques o amb vistes!
Si porteu ja més deu kilòmetres a les cames, heu estat fent una patxanga de pàdel que s’ha convertit en un emocionant duel de dues hores o us heu afartat d’anotar triples... atureu-vos un segon! Doneu l’entrenament per acabat, aprofiteu que fa bon temps i seieu en una bona terrassa a refrescar-vos i recuperar forces. Us ho mereixeu campions!
A tocar del Castell de Montjuïc

Si sou assidus de Montjuïc i us agrada pujar-hi per córrer pels voltants del Castell, posar-vos a prova al rocòdrom o fer una estona d’hípica, podeu deixar-vos caure a beure alguna cosa ben refrescant a la Caseta del Migdia i a La Font del Gat. El primer ens fa anar una mica bojos amb els horaris, però a l’estiu obre a les nits així que és ideal per una birra post running nocturn amb Barcelona als peus i, a banda de cadires, té unes gandules negres irresistibles. El segon, més clàssic, més desconegut i infinitament acollidor, acollirà als runners que no es poden resistir a un berenar: tanquen a les sis.

Però si esteu dubtosos, i no sabeu si mar o muntanya, tranquils. Aneu fins a la terrassa del bar que hi ha dins el Complex Esportiu La Bàscula (Foc, 132). Queda just als peus de la muntanya de Montjuïc, rodejada de natura i de camps de futbol. Com que el 100% de les persones que hi ha són gent que fa esport, ningú us mirarà malament si oloreu més del compte.
Als peus de la Carretera de les Aigües

Si resulta que entreneu al Metropolitan Iradier (Escoles Pies, 105), sortiu a la terrassa, és una ordre! Perfecte per relaxar-se, a banda que tot el que cuinen al restaurant és boníssim –i equilibrat–. És increïble. Segurament, estem davant la millor terrassa de gimnàs de Barcelona. I sabeu què? No cal ser soci del Metropolitan per entrar-hi! Al·leluia! No sabem si és molt sa després de córrer... però feu un gintònic si us plau o, almenys, un còctel a base de suc premsat en fred.

No gaire més lluny, s’aixeca el Mas Guinardó (Maspons i Labrós, 2). La seva terrassa –i la seva masia, amb façana modernista– són un 'must'. Va donar nom al barri i es diu que el 1652 la rendició de la ciutat es va fer aquí. És màgica. Té vistes panoràmiques sobre la ciutat, corre l’aire i, tot i que està força animada, convida a la desconnexió. Aneu-hi!
El front marítim

També és una zona ideal per posar-se a to practicant natació, slackline, vòlei platja, bici, running o fins i tot estones amb el hula-hop. Ah, que esteu cansats? Us esperen sofàs a la terrassa d’Opium i la del Boo, llocs on abans que s’acosti la nit, trobareu un ambient ben diferent i molt més tranquil.
Si aneu amb bici, trieu La Base Nàutica (Av. Litoral, s/n). Tenen pàrquing per a la vostra amiga de dues rodes i taules i cadires de fusta que us ajudaran a descansar les cames.

En cas que l’esport us porti fins al costat del Vela, en segona línia de mar, i a prop de l’hotel, hi teniu el Makamaka (Passeig de Joan de Borbó, 76). Xiringuito surfer, amb llums de neó i vintage, té cadires i tamborets de colors, una terrassa protegida per un sostre de bambú i fulles i... bingo! Hamaques de fusta! Per beure? Smoothies nutritius, còctels –un amb nom de Mr. Clooney– i, també, us prometen una bona ració de petons.