14 regals pels amants de l'esport

És un picat? Llavors segur que té perfil a Strava! Aquesta aplicació per ciclistes i runners va plena d’amics que dia a dia surten a córrer i comproven si els seus coneguts també han entrenat. Engeguen l’app per saber si són el 'King of the Mountain' de cada segment i, fins i tot, registren les anades i tornades en bici de casa a la feina perquè tot suma. Strava Summit és la versió de pagament i si és un viciat de l’esport, li encantarà perquè inclou tres paquets que l’ajudaran a superar-se dia a dia: anàlisi, entrenament i seguretat. De totes les funcions, la que més ens agrada és: 'Beacon'. Un carmelet que us ajudarà a deixar de patir si surt a entrenar de nit o sempre s’allarga més del compte! Us podrà triar com a contacte de seguretat i podreu seguir en viu el seu recorregut!

“Hi ha moltes coses impossibles però no ens hem de limitar a pensar en els impossibles sinó que hem de somiar i provar coses per veure si després són o no impossibles”. És en Kilian Jornet. Sí, el que va pujar dos cops a l’Everest al maig de 2017. Us sona?  Llegir i acostar-se a les experiències d’altres esportistes sempre ajuda a inspirar-se! Jornet ha portat el seu cos al límit, ha patit múltiples lesions, s’ha exposat a grans riscos i ha assolit rècords que ens han deixat amb un pam de nas. Al seu nou llibre 'Res és impossible', se sincera i ens acosta la seva cara més íntima, els seus somnis, pensaments, la seva passió per la muntanya i reivindica el fracàs: “Dels millors records que tinc en muntanya, moltes coses no acaben amb victòria o un cim, son fracassos a nivell de resultats però l’aprenentatge i el que vaig viure van ser molt mes importants”.

Si coneixes un runner o un aficionat al ciclisme fart de còrrer pels mateixos llocs, un rellotge GPS és la solució a tots els seus problemes. Mitjançant la preparació prèvia de les rutes, aquest prodigi tecnològic permet a qualsevol que s’aventuri per llocs amagats i desconeguts reconèixer el seu lloc i posició. Amb aquesta nova joguina, el teu amic podrà fer rutes per on sempre ha volgut però mai s'ha atrevit. Un cop el provis, l’esperit inquiet i viatger d’Indiana Jones s’apoderarà d'ell i ja no voldrà tornar a trepitjar terra segura. 

Un altre regal en forma d’experiència però aquest pels amants del senderisme. A on? Ben a prop de casa, a Collserola. El Parc Natural que corona Barcelona és una perla per descobrir i ofereix moltes opcions per gaudir-lo. Així, si a banda de caminar també li agrada conèixer com és allò que trepitja, a Collserola organitzen passejades temàtiques molt econòmiques. De la mà d’un guia, els dissabtes, es recorre el parc amb un tema concret com a fil conductor per parlar del bosc mediterrani i aconseguir una visió més acurada d’aquest racó de la nostra ciutat.

Respirar entre el bucòlic paisatge dels Pirineus és sinònim de quedar-se a pocs metres de les portes del cel. Els paratges naturals dels Pirineus són l’entorn ideal per tothom que gaudeixi de la muntanya i de l’esport a l’aire lliure entre un aire fresc, pur i transparent. Un espai de desconnexió amb milions de possibilitats: des d’excursions per racons que et transporten al paisatge d’un conte de fades a entrenaments de trail running entre boscos frondosos i rius inexpugnables. Amb aquest regal, oferiràs un cap de setmana de retir espiritual al teu amic o amiga que sempre t'agraïrà.

Apple ha remogut el mercat amb els seus AirPods, els auriculars sense fil que arriben per complir tots els nostres somnis. Ara, en una passejada per qualsevol botiga de tecnologia i so podeu trobar un bon grapat d’auriculars que diuen adéu al molest cordó. És un descans, en serio. Per fi, deixareu enrere aquelles hores i més hores desembolicant fils d’auriculars abans de cada us

Si coneixes un amant de l’aventura, la GoPro és, sens dubte, el millor regal que li pots fer. A través d’aquesta càmera, summament pràctica i d’una qualitat impressionant pel seu tamany, pots enregistrar les vivències més exigents, com pot ser l’escalada a una muntanya, o simplement recordar moments viscuts amb la colla d’amics a llacs, rius i tot tipus de paratges exòtics. El millor producte d’aquesta empresa és la Hero 8 Black, capaç de filmar amb una resolució 4K a 60fps, resistent a l’aigua i amb capacitat de fer fotografies a càmera lenta amb una resolució de 1080p. Tota una joguina que sempre voldràs portar a sobre.

Si prefereixes còrrer en superfícies planes o entre els carrers de les grans ciutats, les ronyoneres de 'running' són un producte del tot útil. Com les motxilles d’hidratació, les ronyoneres també faciliten el transport d’objectes com gels energètics, mòbils, claus o el que cada 'runner' consideri oportú. Tot i ser un element petit, distingint-se així com una peça molt pràctica, la seva capacitat interior és bastant àmplia, gràcies al fet que la majoria fan ús d’una cinta elàstica ajustable a cada cintura.

És realment un rellotge intel·ligent. Basant-se en la seva forma física i el seu historial d’entrenament, el Suunto 3 Fitness li crearà un pla de 7 dies perquè millori la seva forma física i es mantingui actiu. Si un dia no pot complir amb el planning, que no pateixi: ell és com Juan Palomo, ho actualitza tot automàticament. Ara si el que busca realment és portar una vida una mica més sana i activa, també compta els seus passos i calories. I com sap que descansar és essencial, fa un seguiment del seu son i recuperació per ajudar-lo a que la reserva d’energia li arribi fins la nit. Què, l’ajudarà o no?

Si t’estàs iniciant en el món de l’esport amb algú, les cintes elàstiques són un ‘must’. També conegudes com a Thera Band, aquests productes permeten treballar la musculatura de forma segura i controlada. Per aquest motiu, en un mateix paquet se solen oferir diferents colors de cintes elàstiques, on cadascuna representa una tensió diferent. Segons el grau de força amb el que vulguis entrenar, pots triar entre qualsevol de les tres. A més, totes les cintes són molt manejables i permeten entrenar pràcticament tots els músculs sense haver de fer cap posició propera al món del contorsionisme.

Li agrada anar en bici? No ha provat mai la de carretera? Sigui quina sigui la seva experiència amb les dues rodes, aquest regal li encantarà. Els amics de Veni Vidi Cycling Culture són uns enamorats de la cultura ciclista i ofereixen tours guiats en grup una mica diferents dels habituals. Són sortides que sempre inclouen bici clàssica de carretera i una cervesa Venividi. Així, un us portarà a recorre bodegues clàssiques per Gràcia, el Clot i Sants; un altre us portarà fins a un laboratori de cervesa artesana o també podreu resseguir descobrir el Delta del Llobregat i aturar-vos a recuperar forces als xiringuitos de la Platja del Prat. Vaja, si li regales, anima’t a anar-hi amb ell, val la pena!

Tens un amic que, com a les cabres, li agrada tirar cap a la muntanya? Doncs les motxilles d’hidratació seran el seu millor company de viatge. Amb aquesta eina, pensada sobretot per esportistes aficionats al 'trail running', podràs portar aigüa, gels energètics i espais per guardar el mòbil sense risc de perdre’l. A més, són transpirables i es poden ajustar al cos de cada persona, oferint una sensació de comoditat del tot agradable. En definitiva, una eina molt pràctica amb més espai del que pot semblar en primera instància.

Entre el col·lectiu dels esportistes, sempre hi ha un grup que es mou amunt i avall amb una samarreta de l’NBA i una pilota de bàsquet sota la seva aixella. Si vols sorprendre un d’aquests aficionats al bàsquet, el llibre ‘Once anillos’ de Phil Jackson és una aposta segura. Redactat per l’il·lustre entrenador dels Chicago Bulls de Jordan i dels Lakers de Kobe Bryant, el llibre te la capacitat de submergir al lector en els millors moments, converses i anècdotes de Jackson, qui acabaria guanyant un total d’onze anells en la seva carrera com a entrenador. Tot el relat d'una experiència en primera persona que farà les delícies dels 'bàsquet-maníacs'.

Ho miris per on ho miris és un regal perfecte. És la típica persona que s’apunta cada cap de setmana a una cursa? Doncs feu-li la feina més fàcil i regaleu-li un dorsal per alguna de les que tingui al cap. Des d’aquí us en recomanem tres: la mitja Marató de Barcelona perquè és un clàssic; la curta del Trail del Bisaura, una mica boja i punky però ideal per iniciar-se en el trail, i el Solidaritrail de l’Andorra Ultra Trail Vallnord. Una marxa popular de 10km que fa la volta a Ordino i oberta a tothom, incloses les persones amb algun tipus de discapacitat. Una opció més oberta? Finisher box. Sí, com un 'smartbox' però de curses.