Mètode DeRose

El Mètode De Rose és una combinació de tècniques físiques i mentals amb exercisis que milloren la concentració i controlen els nivells d'estrés. Fins a l'octubre oferiran classes de franc per a principiants a l'aire lliure al parc de la Ciutadella. Si vols participar-hi, no t'oblidis la roba còmode i una estoreta si no vols fer les activitats directament a terra.