Dones de Barcelona! Si sou unes aficionades al Pilates o, pel contrari, teniu pensat recuperar o mantenir hàbits saludables, Dona10 és el lloc ideal per a vosaltres!
Situats al cor de l’eixample, aquests dos centre de pilates, ioga i bellesa exclusivament femení ofereixen múltiples opcions d’aquestes disciplines perquè pugueu trobar la que més s’adapta a vosaltres! De fet, les seves especialitats són: pilates terra (MAT), on es treballa el cos amb la seva totalitat sobre un matalàs i amb material complementari com ‘fit balls’, cercles, etc.; pilates amb màquines (REFORMER), l’especialitat de pilates més concret ja que contribueix a l’enfortiment i estirament dels músculs i dona més possibilitat de treball; classes de ioga, per desenvolupar la part física, espiritual i emocional; fit & core, classes més dinàmiques i actives; pilates i ioga aeri, on es traslladen els exercicis tradicionals d’aquestes dues disciplines en una tela de gronxador per treballar la suspensió i ingravitació i, fins i tot, entrenament personal i fisioteràpia. A més a més, gaudireu d’espais molt amplis i perfectament equipats amb tot tipus de maquinària i materials per a fer les classes.
A què espereu?
