Esport a Nou Barris!

Futbol, atletisme, frontó, boxa... el districte de Nou Barris és ple d’esport. Descobriu els millors llocs on practicar-lo!
 (Camp Municipal de Futbol Canyelles)
1/12
Camp Municipal de Futbol CanyellesSi trepitgeu el camp del Canyelles, feu-ho amb samarreta vermella posada. Són ‘La Furia Roja’. Nascut a principis dels 70 gràcies a l’esforç de l’associació de veïns del barri, vesteixen de vermell per reflectir el caràcter obrer i lluitador dels membres del club. Quan encara no tenien himne saltaven al camp amb ‘La Santa Espina’ de fons, una sardana d’Àngel Guimerà que va ser prohibida durant l’època de Primo de Rivera i de Franco.Carretera Alta de les Roquetes 55-63
 (Valldaura Sport                      )
2/12
Valldaura Sport Si ja us ha enganxat la febre pel Pàdel, a Valldaura Sport trobareu 4 pistes on ajuntar-vos amb els amics per fer el partidet de la setmana. A més, tenen bar amb terrassa per la birra posterior. I si després del pàdel seguiu tenint mono d’esport, també podeu apuntar-vos a alguna de les lligues de futbol sis (cinc jugadors més un porter!) que organitzen. Plaça Karl Marx, s/n
 (Pista Poliesportiva Antoni Gilabert (bàsquet i futbol))
3/12
Pista Poliesportiva Antoni Gilabert (bàsquet i futbol)Jugar gratis a futbol o bàsquet? I a sobre a cobert? Podeu acostar-vos a qualsevol hora del dia a la pista poliesportiva Antoni Gilabert. Només cal que us emporteu la pilota de casa i ja podeu començar a practicar xuts o imitar els germans Gasol. A la tarda acostumen a omplir-se ràpid però sempre podeu jugar al rei de la pista perquè només es mantingui sobre el camp l’equip guanyador. Ah, també està permès fer piruetes amb l’skate sense que us multin! Via Favència, 12
 (Frontó Antoni Gilabert)
4/12
Frontó Antoni GilabertPodeu jugar quatre, dos o fins i tot sols. Si encara no heu descobert les bondats del frontó ja feu tard. Es juga amb una pilota una mica més petita que la del tennis i el joc és ràpid i intens. Si jugueu contra un dretà, deixeu-li la pilota ben a prop de la paret esquerra... li serà impossible tornar-la! El frontó de la Via Favència és d’entrada lliure, així que us esperen amb els braços oberts. Via Favència, 121
 (Complex Esportiu Municipal Guineueta)
5/12
Complex Esportiu Municipal GuineuetaLa cosa va d’animals. Són la Guineueta, es troben al carrer del Castor i els tres equips d’escola que tenen es diuen, evidentment, ‘castor, guineueta i gacela’. A més, és dels pocs clubs de futbol de Nou Barris que també té secció femenina. L’entrenador del primer equip masculí és un mite del futbol català, l'Agustín Pujibet ‘Puchi’, el qual porta més de 36 anys a les banquetes i segueix entrenant tot i que només té un 10% de visió. Un crack! Carrer del Castor, 11
 (Camp Municipal de Futbol Turó de la Peira)
6/12
Camp Municipal de Futbol Turó de la PeiraEn ple parc del Turó de la Peira, trobem el camp de futbol de l’equip que porta el nom d’aquest barri. El parc és un dels més antics i naturals de la zona i és perfecte per caminar o fer una sessió de running amanida amb unes quantes pujades i baixades. Al camp de futbol, les dimensions són força petites però us ajudaran per fer-vos forts com a locals. Amb un xut no gaire potent és fàcil arribar fins a l’altra porteria. Si Oliver i Benji hi haguessin jugat la sèrie hauria durat uns quants anys menys. Hi podreu jugar si defenseu els colors del Turó o del Congrés Club Esportiu.Carrer Beret, 5
 (Pistes municipals de petanca)
7/12
Pistes municipals de petancaÉs difícil trobar un barri on no hi hagi espais per jugar a la petanca. Al districte de Nou Barris en trobem vuit i set clubs on afiliar-se. Ah i deixeu de titllar la petanca com a esport ‘d’avis’! Sí, admetrem que un diumenge al matí el més habitual és veure gent de la tercera edat jugant-hi però també hi ha joves que ho proven i s’enganxen. Us animeu? Ronda Guineueta Vella, 75
 (Tennis taula i bàsquet)
8/12
Tennis taula i bàsquetUn clàssic. Tennis taula i bàsquet. A Nou Barris trobareu quatre parcs –Guineueta, Can Dragó, Josep Maria Serra Martí i Turo de la Peira– on agafar les pales i començar a practicar el vostre millor topspin. De cara a cistella, les millors són les del Turo de la Peira, però les altres tres també us serviran per matar el cuquet i fer algun alley-oop.
 (Camp Municipal de Futbol Nou Barris)
9/12
Camp Municipal de Futbol Nou BarrisSi us agrada el futbol, heu de visitar sí o sí ‘La Bombonera’ de Nou Barris. I si no us agrada també. Dir que té encant és quedar-se curt. La gespa té traus, està aixecada... però l’ambient és espectacular. Part de culpa la té l’equip que hi juga lluint els colors de l’abella maia, la Muntanyesa, però també els incondicionals que l’animen. Pocs equips de futbol de Tercera Divisió poden presumir de tenir una afició tan fidel i sorollosa com la de la Peña Al Hueco. No deixen d’animar ni un segon i els dies de partit, des de fora, sembla que al camp estiguin de concert més que jugant a futbol. Via Júlia 170-172
 (Centre Esportiu Municipal Can Dragó)
10/12
Centre Esportiu Municipal Can DragóMés de 35.000 m2 donen per molt. Pistes de pàdel, piscina coberta i descoberta, sala de fitness, Pitch & Putt, solàrium de gespa natural, pista poliesportiva per jugar a futbol i bàsquet, pista d’atletisme... Sembla el jardí d’un rei. Vosaltres l’haureu de compartir però si teniu ganes de córrer, al Parc Esportiu de Can Dragó hi entrenen el Club d’Atletisme Nou Barris i l’Agrupació Atlètica Catalunya. Roselló i Porcel 7-11
 (K.O Verdún)
11/12
K.O VerdúnA Nou Barris la boxa també ha arrelat amb força. I el K.O Verdún és un dels centres històrics de la boxa catalana. Entre les seves parets podreu aprendre boxa, kick boxing, muay thai o chauss fight. A més, també tenen classes dirigides a nens. El propietari és en Rafa Martín, entrenador i pare d’en Sandor Martín, que també us ensenyarà a moure-us pel ring i és una de les grans promeses de la boxa de casa nostra. Jaume Martín, 29
 (Camp Municipal de Futbol Porta)
12/12
Camp Municipal de Futbol PortaPer si encara no us n’havíeu adonat, us direm que a Nou Barris els hi agrada i molt el futbol. Al Camp Municipal de Futbol Porta es reparteixen els horaris per competir l’Alzamora, el Congrés, el Piferrer i el Tecnofutbol. Amb graderies de pedra i pocs arbres on refugiar-vos, un diumenge al matí allà serà més efectiu que una sessió d’U.V.A. Passeig d’Andreu Nin, 2
Per Carlota Martí (Lymbus) |
Advertising

Situat a l'extrem nord de la ciutat, el districte de Nou Barris queda ubicat entre la serra de Collserola, Sant Andreu i Horta. A més d'una zona muntanyosa que té el seu final en el mirador de Torre Baró i que és perfecta per sortir a córrer, a Nou Barris trobem espais on fer boxa, jugar a futbol, pàdel o frontó!

També t'agradarà

Esports, Running

Les dones també corren!

Cada cop són més les dones que s'animen a córrer. I les que proven, s'hi enganxen. Seguiu aquests consells per millorar el vostre rendiment! Radiografia ràpida del típic malalt de running contemporani: el flipat que està tot el dia fent el fatxenda per les calories cremades en l'entrenament del matí o pel temps que vol fer en la cursa de diumenge. Tot plegat molt masculí. Doncs resulta que si les curses de Barcelona han crescut tant ha estat, en bona part, gràcies a elles. Les corredores agafen velocitat, i reclamen informació especialitzada. La marató, la cursa, la sabatilla. Fins i tot la suor és femenina! El running té el seu costat sensible, però l'ha amagat durant massa anys sota la capa d'adrenalina de tants homes entestats a arribar, costi el que costi, per davant del corredor del costat. Mica en mica, la presència cada cop més gran de dones en les curses que es fan a la ciutat fan visible una altra manera d'entendre l'esport. La demanda creix, i per això un grup de professionals de la ciutat han creat una web de recursos per a les esportistes que busquen informació especialitzada. Mentalitat: gaudir per damunt de totLa Cursa de la Dona és, a l'octubre, la mostra més visible d'aquesta tendència. Poques curses són tan festives com aquesta. "La dona no busca tant l'èxit esportiu -tot i que també-, sinó que persegueix una millora personal, un triomf més aviat intern". Ens ho explica la psicopedagoga Iolanda López, ella mateixa runner amb pedigrí i autora d'un llibre ideal

Esports, Running

Tres rutes per córrer

Gràcia, el Poblenou i Vallvidrera. Us proposem tres recorreguts originals i de diferent dificultat per posar-vos en forma! Noies, nois, s'ha acabat el patiment. Si sou matiners, ja no cal que us abrigueu amb més capes que una ceba per sortir a córrer a primera hora. A partir d'ara, l'escalf del sol us rebrà amb els braços oberts quan les sabatilles treguin el nas pel carrer. Aprofiteu-ho per ampliar el radi d'acció. Pujar a la muntanya ja no fa tant de pal, oi? Doncs que tampoc us en faci aventurar-vos per altres barris. Al cap a i a la fi, una de les gràcies de córrer per la ciutat –sols o en companyia– és observar-la i conèixer-la. Cada vegada hi ha més opcions per fer-ho, com 360º Running Barcelona una associació de barcelonins que organitza 'running tours' allunyats dels circuits turístics típics. Gràcia, de plaça en plaça Els graciencs estan molt orgullosos del seu barri, i no és d'estranyar: poques coses se li poden retreure a la Vila. Però una de les que falla és la dificultat per poder-hi córrer amb placidesa. Entre l'aglomeració de gent, les voreres estretes i el trànsit feixuc, es fa complicat trobar una bona ruta. És per això que, sovint, la gent del barri baixa a Barcelona –l'argot local és etern– o puja cap a la muntanya per fer un bon entrenament. De tota manera, amb una mica d'esforç també és possible córrer amb gràcia. Concretament, per les seves places. Quan parlem d'esforç, és clar, no és per la dificultat del terreny, més aviat pla, sinó perquè us haureu d

Advertising
Què fer, Exercici a l'aire lliure

Com preparar una Marató

Alimentació, entrenaments, curses de preparació, salut... Els millors consells per preparar-vos per la Marató! El mes de març fa mesos que està marcat en el vostre calendari: s’acosta la Marató. Encara que sembli mentida, si tot ha anat com havia d’anar, ja heu superat el més difícil. La feina dura ja és a les cames. Ara és hora de prendre-s’ho amb calma i preparar el gran dia. Com? Aquí teniu uns quants consells per plantar-vos el diumenge 16 al matí a l'Avinguda Maria Crisitina cent per cent preparats. Curses de preparació És clar que, per superar tantes hores de córrer en solitari pensant en la marató, el millor és buscar curses cada cap de setmana. Envoltats de runners ho veureu tot més fàcil. Si heu seguit el planning previst, ja haureu corregut la Maratest de Badalona i Montgat. Com va anar, això? L’ideal és que, en acabar la cursa, encara us sentíssiu amb forces per córrer 12 quilòmetres i 195 metres més. Si és així, ja ho teniu! Per a les últimes dues setmanes, podeu provar-vos a la cursa científica de l’Hospital de Sant Pau –teniu dues hores per donar voltes i més voltes a aquest centre mèdic– i a la Transplant Run, de cinc quilòmetres. Entrenaments Tres setmanes abans toca fer la tirada llarga, d'entre 30 i 32 quilòmetres. A partir d'aquest punt, aneu reduint la distància perquè el cos pugui assimilar tants mesos d'esforç. Procureu entrenar al mateix ritme que voleu córrer la marató, perquè el cos memoritzi la cadència. Això també us ajudarà a no deixar

Què fer, Rutes i passejades

Barcelona en bicicleta

10 rutes de diferents dificultats per recórrer la ciutat en bici El més vist Els actors i les actrius catalans més sexis Descobreix quins són els intèrprets més guapos del país El blog de teatre Brutus Per Andreu Gomila La cartellera de Barcelona El més vist 10 edificis d'arquitectura singular Els edificis que han marcat tendència entre els arquitectes de tot el món Barcelona és un aparador arquitectònic inacabable. Tota la ciutat, des de la cantonada més insignificant, dibuixa un mapa de 2.000 anys de problemes i solucions. La història de Barcelona es llegeix a cada rajola: des del modernisme de la burgesia opulent fins al barraquisme del Carmel, dels nínxols on s'adotzenava la classe treballadora fins a les grans infraestructures faraòniques. Perquè, contra la voracitat del totxo pel totxo i la tendència, tan catalana, de tapar els problemes amb formigó, a Barcelona sempre hi ha hagut moviments a contracorrent, com el GATCPAC, arquitectes preocupats per obrir horitzons, per repensar la ciutat i reformar-la des d'un urbanisme integrador. Hem volgut fixar-nos en petits edificis on s'hi han fet grans revolucions. I per fer-ho, hem parlat amb arquitectes joves (Carles Enrich, David Bravo i el col·lectiu MAIO) que han seleccionat deu intervencions intel·ligents que han fet de la ciutat un lloc millor. No són els edificis més famosos, ni els més sorprenents, ni estan signats per cap estrella de rock. Hi ha exemples de reutilització d'espais, d'adequació i nous usos a fàbriques c

Advertising