Gimnasos: l'hora de posar-se en forma

No teniu excusa, aquests són alguns dels gimnasos amb la millor relació qualitat-preu de la ciutat
DiR Tuset
Advertising
Esports

Dir Diagonal

icon-location-pin Sarrià - Sant Gervasi

La cadena de gimnasos DIR és la més extensa de la ciutat, amb centres repartits per tot Barcelona (Diagonal, Maragall, Gràcia...) que reuneixen un públic molt divers. Entre les darreres obertures hi ha un centre modern a les galeries Drugstore David (Aribau, 230). Són 4.000 m2 amb una sala de fitness amb l'última tecnologia, una sala de SpinDIR, dues sales d'activitats dirigides, servei d'estètica i nutrició, el restaurant Saibò, la Unitat Mèdica d'Esquena i la Unitat per a la Valoració de la Salut. Les quotes mensuals varien segons les franges horaries, la forma de pagament o els descomptes del moment!

 

Esports, Gimnasos i centres de fitness

Holmes Place Balmes

icon-location-pin L'Antiga Esquerra de l'Eixample

Un classe A. Rep la visita gairebé diària de molts vips. És un d'aquests gimnasos que no fa olor de clor i les sales d'activitats dirigides s'assemblen més a sales d'assaig de Broadway que a classes de gimnàs escolar. La zona d'aigües és preciosa. Els clients tenen servei de tovalloles i productes de bany i dutxa.

Advertising
Esports

Holmes Place Les Corts

icon-location-pin Les Corts

És un club familiar i acollidor però, els metres d’aigua i les màquines d’última generació que us esperen a la sala de fitness són de gimnàs d’alta gamma. Si la vostra idea és oblidar-vos del món exterior per una estona, entre les més de 213 activitats que organitzen, trobareu l’aquarelax, remullades amb música i llum tènue. També es fan classes de ball, com de ritmes llatins o balls de saló, i al recinte hi ha aparcament, restaurant, perruqueria i botiga d'esports.

Dir Up&Down

icon-location-pin Les Corts

Una de les novetats de la cadena DIR és el gimnàs que ocupa l'antiga discoteca Up & Down (Flos i Calcat, 22). 1.000 metres quadrats amb servei termolúdic, banys de vapor, dutxa de gel, serveis de massatges i fisioteràpia, servei de nutrició, sala de fitness i SpinDIR, tot plegat mantenint el toc 'chic' d'aquest punt de trobada mític.

Advertising
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Holmes Place Urquinaona

icon-location-pin Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera

Tenen més de 120 activitats dirigides i hi ha bany turc, jacuzzi, perruqueria, tintoreria, restaurant i accessoris de bany de regal per als clients, que tenen descomptes en els comerços de la zona. Des del solàrium es pot gaudir de la vista de la façana de la Casa Calvet d'Antoni Gaudí.

Esports, Gimnasos i centres de fitness

Arsenal Via Augusta

icon-location-pin Vila de Gràcia

Aquest Arsenal mixt té tots els luxes de la cadena. Els espais, diàfans i amb llum natural, són el més impressionant. Tenen totes les activitats dirigides imaginables, entre elles, el body Sculpt i reeducació postural. Hi ha tres piscines (dues interiors) enormes. Amb la quota, els socis gaudeixen de taquilles personals, tovalloles, barnussos, sec per a la roba d'esport, productes d'higiene personal i també pàrquing a l'edifici.

Advertising
Metropolitan Balmes
© Metropolitan Balmes
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Club Metropolitan Balmes

icon-location-pin Sant Gervasi - Galvany

L'spa i el balneari estan decorats seguint un estil minimalista: amb gandules tèrmiques blanques i il·luminació en l'aigua. Sembla mentida que en un lloc tan transitat s'amagui un racó així, on no s'escolta ni un clàxon. El solàrium-cafeteria fet amb fusta, les hamaques blanques, la fruita i les begudes conviden a passar-se allà tota la tarda. Per suar i relaxar després. O tot alhora. A més de pàrquing, hi ha centre de bellesa, tovalloles, bugaderia, accés lliure als altres Metropolitan i informació de les classes al telèfon mòbil.

Esports, Gimnasos i centres de fitness

Metropolitan Gran Via

icon-location-pin Les Corts

El que més llueix d'aquest gimnàs d'alta gamma és la seva piscina central. La resta d'instal·lacions, inclosa la cafeteria, estan orientades cap a l'aigua il·luminada. Al centre es fa fitness, piscina, activitats dirigides, musculació, esquaix, pàdel i entrenament personal. També té centre d'estètica. Els socis poden accedir també al Metropolitan del carrer de Galileu sense càrrec addicional.

Advertising
Salut i bellesa, Spas

Six Senses Hotel Arts

icon-location-pin La Vila Olímpica del Poblenou

Luxe panoràmic al pis 43. El luxe i les vistes panoràmiques defineixen l’spa de l’Hotel Arts, franquícia de la cadena de balnearis i spas Six Senses. Les instal·lacions, situades en un dúplex a dalt de tot de l’edifici (als pisos 42 i 43) tenen un disseny exquisit i són un impressionant mirador al mar. Consten de banyera d’hidromassatge, sauna i bany de vapor –segregats per sexes–, elegants àrees de relaxació, vuit cabines de tractaments i dues terrasses oposades per no deixar escapar ni una sola hora de sol. Com accedir-hi? L’ús de l’spa passa per contractar un dels tractaments que s’hi fan. Però no us penseu que això us descarti com a potencials clients. Anem al gra: un massatge de 25 minuts (els més assequibles) ja dóna dret a relaxar-se mirant l’horitzó des de les altures tota l’estona que es vulgui. Aprofiteu-ho, però assegureu-vos que el seu selectiu aforament ho permeti.

Camera
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Arsenal Sport masculino

icon-location-pin Sant Gervasi - La Bonanova

Exclusiu masculí, és més un club de gentleman que un gimnàs per a tots els públics. Al club més car de la ciutat les instal·lacions són innovadores i luxoses. El complex té més de 14.000 metres quadrats i es troba en un entorn paisatgístic espectacular. A més de les activitats i instal·lacions de tots els gimnasos, hi ha pista de golf per millorar el swing, pistes de pàdel i d'atletisme. Evidentment, hi ha servei de tovallola, barnús, bugaderia, pàrquing propi, biblioteca, cafeteria i club social.

Advertising
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Metropolitan Iradier

icon-location-pin Sant Gervasi - La Bonanova

Tota una icona de la zona alta de Barcelona. Nascut com a Club Esportiu Iradier i, exclusivament femení en els seus inicis, ara és per ells i per elles. Ubicat en una preciosa torre del segle XX d’estil neoclàssic, manté una zona reservada només per públic femení on es respira l’esperit del centre original però amb un aire actual, jove i fresc que és present, també, en tota la zona mixta que acull a homes i dones. El preu pica però l’espai i l’oferta s’ho mereixen.

Salut i bellesa, Spas

Aqua Diagonal Wellness Centre

icon-location-pin La Maternitat i Sant Ramon

Sense aglomeracions, reina. És l’spa que comparteix espai amb l’Hotel Princesa Sofia. El centre procura cuidar el seus socis, així que no són partidaris de les aglomeracions, tot i que es pot gaudir de les instal·lacions durant només un dia. La zona d’spa és molt completa: dutxa escocesa i d’hidromassatge, banyera d’hidromassatge... L’única pega, que l’usuari pugui acabar tenint una lleu sensació de claustrofòbia, en part perquè la decoració és més pròpia d’un hospital. El millor de tot, la piscina amb sostre retràctil i el jardí, impagables. No hi ha millor tractament: piscina, sol i cafè.

Advertising
Salut i bellesa, Spas

Marítim Esport Talassa

icon-location-pin La Vila Olímpica del Poblenou

Situat on hi havia l’antic Club Natació Barceloneta, aquest poliesportiu municipal de la Fundació Claror és el primer centre de talassoteràpia de Catalunya, és a dir, que fa servir l’aigua de mar –molt beneficiosa per a la pell i amb una capacitat molt alta de flotabilitat– de manera terapèutica. Hi ha cinc piscines d’aigua dolça i salada amb diferents temperatures i sortidors d’aigua de pressions diverses. Els preus són populars i abonar-s’hi és l’opció més econòmica.

Metropolitan Galileo
© Metropolitan Galileo
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Club Metropolitan Galileo

icon-location-pin Les Corts

L'ambient i la decoració semblen d'un restaurant de disseny. Dóna compromís suar. A part de les sales per activitats dirigides, jacuzzi i espai de musculació, hi ha una pista d'atletisme a la part de dalt de l'edifici. La piscina, però, només té quatre carrils. També són populars les pistes d'esquaix, encara s'han de reservar a part. Els socis tenen tovallola, assecadors i servei d'horari de les classes a través del mòbil.

Advertising
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Accura Sport & Wellness Center

icon-location-pin Dreta de l'Eixample

Amb sala d'activitats dirigides, sala de condicionament físic, sauna, sala de cycling, musculació i piscina de tres carrils. La cafeteria fan menús per si us voleu quedar a dinar, i és que molta de la gent que va a aquest gimnàs són professionals liberals que treballen per la zona. A prop, per exemple, hi ha el col·legi d'advocats.

Holmes Place Sardenya
© Holmes Place Sardenya
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Holmes Place Sardenya

icon-location-pin El Baix Guinardó

Abans era l'Europolis, on un metge et fa la revisió mèdica que cal fer-se per inscriure's. Una molèstia que, per desgràcia, pocs gimnasos es prenen. Tot i ser una mica més petit que el seu germà de les Corts, aquest centre compta amb l'imprescindible: piscina coberta, classes dirigides (step, aquagym, aquàtiques, capoeira i defensa personal, entre d'altres). A més, també hi ha activitats per als més petits.

Advertising
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Fitness Lleure

icon-location-pin El Putget i Farró

El centre compta amb piscina coberta, sala de spinning, activitats dirigides, banys de vapor, serveis d'estètica i salut, i també sauna finlandesa. Tovallola i gel són gratuïts.

Fitness Place
© Fitness Place
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Fitness Place

icon-location-pin El Poble-sec

Entrenaments personalitzats, piscina coberta, pistes d'esquaix, sala de condicionament físic, musculació, sala d'spinning, sales d'activitats dirigides... Es distingeix dels altres per oferir classes d'escalada en un rocòdrom, així com boxa i capoeira. Amb el carnet pots entrar lliurement en altres Fitness Place de l'Estat. Alguns obren 24 hores.

Advertising
Esports, Gimnasos i centres de fitness

Eurofitness Sant Miquel

icon-location-pin Ciutat Vella

Amb bona relació qualitat-preu, té piscines cobertes, sala d'activitats dirigides, sala de condicionament físic i musculació i sala d'spinning. De tant en tant fan classes de Bollywood. I per tres euros pots entrar en els altres clubs de la cadena UBAE repartits per la província de Barcelona.

Esports, Gimnasos i centres de fitness

Virgin Active Can Dragó

icon-location-pin Sant Andreu de Palomar

Encara que té piscina coberta i sala de musculació, el que fa especial a aquest gimnàs és la gran varietat de classes dirigides. Fan dos tipus de ioga, aikido, hip-hop, dansa del ventre, batucada, tai-txi i capoeira, entre altres. El pàrquing és gratuït i compta amb activitats per a nens.

Advertising
Esportiu Rocafort
© Esportiu Rocafort
Què fer

Esportiu Rocafort

icon-location-pin Sant Antoni

Complex esportiu en el qual pots practicar diverses modalitats esportives com: squash, tennis, musculació/fitness, natació, arts marcials, futbol sala. També pots gaudir d'altres serveis com: entrenador personal, estètica, banys de vapor, entre d'altres.

També t'agradarà

Esports

Patinar a Barcelona

Barcelona ha estat sempre ciutat de patins. Us recomanem escoles, botigues, associacions de patinadors i tot el necessari per a fer esport sobre rodes! Quatre coixinets en línia i una bota donen molt de si. Pot ser el vostre mitjà de transport per anar a la feina, el gimnàs per perdre pes o el hobby de cap de setmana. Barcelona presenta multitud d'opcions per als patinadors, però compte, aquí cal estar preparat abans de començar. No només cal comprar un bon equipament, sinó tenir prou habilitat com per no estimbar-se una vegada i una altra. Abans que es posés de moda, ja comptàvem amb centres de referència com l'Escola Oficial de Patinatge, avalada per la Federació Catalana. Des del 1996, milers de patinadors han fet les primeres relliscades davant els ulls dels seus professors. Les classes van començar al Poliesportiu de l'Estació del Nord, sota cobert, de manera que el clima no impedeix mantenir un calendari regular els dotze mesos. Ara, també en fan en tres centres més. La varietat d'estils –des de l'eslàlom fins a l'hoquei o el ball–, d'edats i d'horaris donen una flexibilitat apta per a tots els públics. La Barcelona post-olímpica també va veure néixer l'Escola Rodats, precisament a la Vila Olímpica, espai ideal per als fanàtics del 'roller blade'. Tenen classes per a tots els nivells a partir de quatre anys d'edat, i sempre al carrer. Estan vinculats a la botiga Dinamic-Sport, del carrer Casp. Són moltes les botigues especialitzades que organitzen cursos per captar clie

Esports

Clubs de corredors!

Grups d’entrenament organitzats, colles d’amics que es reuneixen cada setmana i fins i tot algun que combina les dues coses! Amb el bon temps, els runners de fulla perenne veuen com se'ls uneixen els que ara troben més força per vèncer la mandra i els que ja tenen urgències per agafar la forma de cara a l'estiu. Cadascú al seu ritme. Per a molts, la Cursa dels Bombers és una cita ineludible i, fa anys, aprofitaven els entrenaments organitzats per Nike abans i després del gran dia, els concorreguts Start2Run. Resulta, però, que des d'Oregon van decidir que els interessava més portar-ho tot cap a la seva xarxa social, Nike +. Això va deixar orfes, de sobte, un grup de corredors de la ciutat. Eren una seixantena quan, el juliol de 2008, van posar-se d'acord amb la seva entrenadora, l'exolímpica María Luísa Muñoz, per continuar pel seu compte. Així va néixer Run2Live, el club popular per excel·lència. Al darrere no hi ha cap cadena de gimnasos ni cap marca comercial. Només el grup de corredors que el va fundar. I està obert a tots els nivells, no només a maratonians –el president, l'Ángel Alonso, encara s'ha d'estrenar en els 42 quilòmetres–. Associació sense ànim de lucre, Run2Live organitza quatre sessions d'entrenament per setmana: dimarts (14.30 h i 19.30 h), dijous (19 h) i dissabte (9.30 h). Es troben al Passeig Marítim de la Barceloneta i, normalment, des d'allà enfilen cap al Parc de la Ciutadella. Perquè tothom es trobi còmode, sempre tenen dos o tres entrenadors a mà pe

Advertising
Què fer, Rutes i passejades

Barcelona en bicicleta

10 rutes de diferents dificultats per recórrer la ciutat en bici El més vist 5 coses per fer avui Aprofita el teu temps i troba el que necessites: el millor del dia al teu abast Japonisme. La fascinació per l'art japonès Que consti que en Pere Calders ja ens havia avisat: som víctimes d’una invasió subtil. Jo mateix em vaig criar amb la Heidi i el Marco, escoltava música d’un Walkman Sony i m’afarto de sushi. Qui no ha tingut una Playstation o ha jugat al Super Mario Bros? O rigut amb 'Humor amarillo'? Doncs aquest fenomen ja dura segle i mig, com bé demostra l’exposició 'Japonisme. La fascinació per l’art japonès' al CaixaForum. Tot va començar el 1868, quan, després de segles d’aïllament, el Japó va reobrir els seus ports al comerç internacional. No avançaré esdeveniments, però al carrer de Ferran, per on ara passen la majoria de les manifestacions, hi havia fins a sis botigues de productes japonesos. I a Barcelona, dos museus dedicats a l’art japonès s’anunciaven a les guies turístiques. Hi havia grans col·leccionistes d’art japonès, com Josep Mansana, que va arribar a reunir més de 3.200 obres de gran qualitat.Deia que tot va començar el 1868. París va ser el gran centre comercial de productes japonesos. I Barcelona estava a 24 hores en tren de la capital francesa. Tots els artistes catalans que passaven per París n’estaven assabentats. Fortuny va ser el primer. Més endavant, Santiago Rusiñol o Darío de Regoyos coŀleccionaran art japonès i s’inspiraran en aquesta cultura

Advertising