10 llocs de Barcelona on fer esport a l’aire lliure
Parcs, carrers, places i escales on posar-vos en forma. Una bona alternativa al gimnàs i a l'esport 'indoor'.
Després de tot el que hem viscut, ens volem treure de sobre qualsevol sentiment d'angoixa, estrès, nervis o malestar. Per això hem creat una guia del benestar a Barcelona. El terme 'benestar' ha evolucionat molt al llarg del temps i es refereix a tot allò, des d'aplicacions per meditar a la cosmètica natural, l'esport o l'alimentació saludable, que ens provoquen una sensació de satisfacció i felicitat.
Aquí trobaràs un grapat d'idees, llocs i consells que faran que et sentis de conya. Des de classes de ioga i altres esports de moda, passant per consells per dormir millor, passejades revitalitzants fins a llocs on t'alimentaràs d'allò més bé.
