La Piconera és la residència de la Companyia Professional de Dansa Contemporània Sol Picó que disposa d'espais per a professionals i no professionals de la dansa. Es tracta d'un espai singular, en funcionament des del 2007, ubicat en plena Ciutat del Teatre. Compta amb dues sales d'assaig: una de 120 m2 i 5 m d'alçada i una altra de 49m2. Ambdós espais són diàfans amb terra de fusta i linòleum i equip de so, i estan habilitades per acollir assajos de dansa, de teatre, càstings, o funcionar com platós per filmacions o sessions fotogràfiques.
Ballar ens fa feliços i ens uneix. Tots portem la dansa als gens, però pot ser que ens falti una pauta, una motivació, un mestre. Per a molts l'acte de ballar s'acaba quan les discoteques obren els llums i en la vida diürna caiem en els moviments rutinaris del dia a dia. Sortir de nit desperta el ballarí que portem dins, però la ciutat ens ofereix infinitat de propostes, places i escoles per gaudir del ball a totes hores. Barcelona balla al ritme de swing, de country i, fins i tot, de Bollywood. Potser no seràs un Tony Manero, ni el rei de la pista, però descobriràs els beneficis de la dansa.