Els millors plans que pots fer gratis a Barcelona

Ja s'ha desvelat la programació musical completa del Pride Barcelona 2025, un dels esdeveniments que més expectació aixeca dins les celebracions del l'Orgull LGBTI+ a la nostra ciutat. Mònica Naranjo encapçala un cartell que també inclou artistes com Chanel, Edurne, Samantha Hudson, Maria Hein, Melody, Sonia y Selena entre altres dives i estrelles de la música. Les celebracions tindran lloc del 17 al 19 de juliol tant al Passeig de Lluís Companys, com a la plaça Universitat i totes les actuacions són gratuïtes. 

La Pantera de Figueres actuarà a l'escenari de l'Arc de Triomf el dissabte 19 de juliol i serà la cirereta d'un pastís que comença dijous 17 amb el pregó d'Angel Llacer, a la plaça Universitat a partir de les 19 h, acte al qual seguiran la cursa de talons i actuacions de Fades, Anier, La Patrick, Divine, Sílfide i DJ Coco, entre d'altres. A banda de les festes que hi ha repartides per tot Barcelona i que podeu consultar al web del Pride, els concerts continuen divendres i dissabte a les dues ubicacions.

Del 18 al 27 de juliol, la Festa Major del Poble-sec transforma el barri en un gran escenari a l’aire lliure. Són deu dies plens de cultura popular, música en directe, foc, menjars populars, tallers i molta vida veïnal. Organitzada per la Coordinadora d’Entitats del Poble-sec, aquesta festa major és ja tot un clàssic de l’estiu barceloní, i enguany arriba més diversa i potent que mai.

Entre els grans moments d’aquesta edició destaquen el correfoc infantil i adult, el festival Sec a Sac amb artistes com La Otra, Svetlana i DJ Hijas de la Cumbia, la tradicional cursa del barri, els gegants i cercaviles, i el gran castell de focs final. Però la festa no s’acaba amb la música i el foc: hi haurà propostes per a totes les edats, des de tallers i espectacles familiars fins a nits de ball, cultura popular i trobades gastronòmiques.

CASA SEAT ofereix el cicle de projeccions gratuïtes Un estiu de cinema, amb sessions familiars de grans títols de l’animació internacional en què ha participat Grangel Studio. Les pel·lícules es projectaran a l’auditori cada divendres i dissabte, i l’entrada és gratuïta amb reserva prèvia.

• 19 de juliol (18.30 h): Kung Fu Panda
• 25 de juliol (18.30 h): Hotel Transilvania
• 26 de juliol (12.00 h): El espantatiburones
• 26 de juliol (18.30 h): Ratónpolis

L'estiu és temps de festes majors, com les del Poble-sec, que les celebra del 18 al 27 de juliol amb un munt d'activitats, com els tradicionals correfocs, les ballades de gegants, la cursa del barri, les cercaviles, el festival Sec a Sac (amb La Otra, Svetlana i DJ Hijas de la Cumbia), i el gran castell de focs final, entre molts d'altres. A tots aquests saraus s'hi suma la sala Apolo, que el dissabte 26 ofereix una sèrie d'actuacions gratuïtes organitzades conjuntament amb el Centre Cultural Albareda, especialitzat en música i ubicat al costat de les Tres Xemeneies del Paral·lel.

Per celebrar que és veïna orgullosa del barri des de fa més 80 anys, la sala ofereix, a partir de les 18 h, una programació especial a La (3), que començarà amb l'actuació de 2Machines, un duet electrònic que treballa amb màquines Akai MPC per crear ritmes i sonoritats properes al rap i al drum and bass i seguiran els DJ sets de la Laura Elle, Tukki LaRola i Kinetica, de l'escola de DJ feminista i anticolonial Sin Sync, també col·laboradora de l'esdeveniment.

Ja teniu pla per als diumenges al matí? Al Time Out Market Barcelona hem trobat la fórmula perfecta perquè comenceu el dia amb energia, art i rialles: tallers infantils gratuïts perquè la canalla s’ho passi d’allò més bé mentre vosaltres gaudiu del mercat. I tot sense pagar entrada (només cal registrar-vos abans)!

Cada diumenge, de 12 a 14 h, la zona dels Vins del mercat es transforma en un petit laboratori de creativitat, coordinat per l’equip de Just for you kids, experts en convertir una estona lliure en una experiència educativa i divertida.

Què hi trobareu? Tallers rotatius que barregen art, manualitats, dansa i cultura local, pensats per a nens i nenes amb ganes de descobrir, imaginar i fer coses amb les mans.  

Citissimum, altissimum, fortissimum és una exposició col·lectiva al centre Santa Mònica que reflexiona sobre l’esport de competició com a metàfora del món contemporani, disponible fins al 14 de setembre. Més enllà de l'àmbit esportiu, la mostra aborda com la societat actual s’ha convertit en un gran escenari de rendiment, mesura i competitivitat, on persones, cossos i accions són sotmesos a una lògica d’autosuperació constant.

A través d’obres de diversos artistes i col·lectius, i amb ironia i desconstrucció, s’exploren temes com el control del cos, la pressió per millorar i la mercantilització de l’esforç. L’esport s’hi mostra com un símbol clar d’aquesta cultura de la comparació incessant, on la tecnologia, les dades i els valors de productivitat i eficiència dominen el relat. L’exposició convida a qüestionar com aquesta obsessió col·lectiva per superar-nos, aparentment natural, s’ha convertit en espectacle i en dogma interioritzat. 

El diumenge, clarament, és dia de jazz. Què us sembla venir al Time Out Market Barcelona per gaudir d’una sessió de jazz en viu i gratuïta a Monk, considerada una de les millors cocteleries del món? Planteu-vos en aquest epicentre de la mixologia per fer el cafè després de dinar (per a aquest racó val la pena canviar-ho pel cigaló o, directament, un combinat), tots els diumenges de juliol de 15 a 17 h.

Si teniu gana, aprofiteu per rematar el dia al Time Out Market, degustant la fantàstica gastronomia que concentra sota un mateix sostre. A més, podreu gaudir de les seves espectaculars vistes—especialment les de Monk, envoltada de finestrals infinits amb panoràmiques directes al mar barceloní.

Visitar un museu sempre és un bon pla –i més durant l’onada de calor–, i ara no només podeu veure-hi exposicions, sinó també gaudir d’una bona festa. Cada dijous de juliol, el Museu d’Història de la Immigració de Catalunya (MHIC) acull un vespreig amb música i food trucks al seu jardí. 

El museu de Sant Adrià del Besòs, al número 12 de la carretera de Mataró, ha anunciat un programa per a cada dijous del mes de juliol. Des de les 18 a les 23 h, el jardí de l’equipament acull diferents activitats amb entrada lliure i gratuïta; això sí, l’aforament és limitat. 

Aquest estiu prepareu la motxilla i les sabates de muntanya perquè no tindreu excusa per no anar a conèixer un dels parcs naturals protegits del país. Durant dos mesos, el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici ha anunciat que oferirà visites gratuïtes. 

El Parc ha anunciat aquesta iniciativa per tal que els excursionistes més experimentats puguin aprofundir en la visita. A més, també s'editarà una miniguia amb tota la informació d'hàbitats, espècies o llocs d'interès del Parc que tothom podrà portar a la motxilla.

Segons ha avançat la direcció de l’espai, les visites gratuïtes es faran cada matí i cada tarda dels mesos de juliol i agost dins d’un horari concret que encara no s’ha publicat. Això sí, malgrat ser gratuïtes, caldrà que cadascú reservi la seva plaça prèviament per controlar l’aforament.

Barcelona està plena de joies arquitectòniques i, tot i que algunes estiguin en alguns dels carrers més concorreguts de la ciutat, altres estan més amagades. El Monestir de Pedralbes forma part d'aquest segon grup, una icona de l'arquitectura gòtica catalana i visita imprescindible per a tots els barcelonins. Normalment, per visitar l'interior de l'edifici s'ha de pagar 5 euros, però ara podreu entrar al seu espectacular claustre de manera gratuïta. 

Com ja és habitual, aquest estiu el Monestir torna a obrir les portes del seu claustre els dimarts i els divendres entre el 3 de juny i el 19 de setembre. L'Hora Màgica del Monestir de Pedralbes permetrà visitar un dels claustres gòtics més grans del món de franc entre les 18 i les 21 h, i sense fer reserva prèvia! L'entrada només dona accés al claustre i les exposicions i les sales annexes estaran tancades, tot i que les podeu descobrir si compreu l'entrada general.