Ola de calor
Foto: shutterstock | Ola de calor
Foto: shutterstock

7 idees originals per refrescar-se a Barcelona

Orxata, ombres, museus i un munt d'idees i llocs per passar menys calor i gaudir molt més

Publicitat

A l’estiu, Barcelona crema —literalment— i, amb l’onada de calor a sobre, no queda altra que adaptar-se i buscar maneres creatives de combatre la xafogor sense renunciar a tot el que la ciutat ofereix. Davant l’asfalt que crema i els termòmetres desbocats, hi ha mil maneres de refrescar cos i ment: des d’explorar amb estil, sota un bon barret, els racons més ombrívols i agradables de la ciutat, fins a refugiar-se en espais on es respira aire condicionat i cultura.

I si el cos demana plaer a través del paladar, la taula també és una aliada: plats freds i begudes estiuenques que ajuden a baixar la temperatura des de dins. Prefereixes quedar-te a casa? Perfecte. Un ventilador ben col·locat, sofà i marató de sèries també compten com a pla de supervivència. Amb aquesta guia pràctica al més pur estil Time Out, no només sobreviuràs a l’onada de calor... potser fins i tot li agafes el gust.

NO T'HO PERDIS: Les millors coses per fer l'agost a Barcelona

Fes clic aquí si vols més informació sobre els nostres estàndards editorials i les nostres directrius ètiques per crear aquest contingut.

7 maneres de sobreviure a l’onada de calor

Beu aigua (i orxata i gelats...)

Esperem que l'onada de calor us agafi ben hidratat i ben fresc, entre glops d'aigua i bona xufa. A Barcelona pots aconseguir un got d'orxata pràcticament a tot arreu, però hi ha orxateries que fa anys que ens fan més frescos els estius barcelonins.

A més, a Barcelona pots trobar els millors gelats en totes les seves variants: artesans, italians, d'autor, singulars, japonesos... i si teniu ganes d'innovar, aquest és el moment perfecte per tastar el gelat amb gust de Barcelona.

Refugia’t a les habitacions més fresques (i més tranquil·les)

De fet, heu pensat a visitar un museu? Solen ser llocs (plens de coses interessants i) amb aire condicionat. Tenim les millors exposicions per a tots els gustos: aeronàutica, disseny, reflexions sobre les espècies, instal·lacions, artesania, realisme, art contemporani, joies i fotografia, que acostumen a ser les més lleugeres. I si no, podeu fer una volta per les més curioses.

L'alternativa és cinèfila: més d'una vegada a ple estiu has hagut d'agafar un jersei per anar al cine, i és que és un bon moment per posar-se al dia amb les estrenes.

Publicitat

Menja plats lleugers (sense renunciar al sabor)

Digues no als arrebossats, a les salses i als fregits: pots fer l'amanida de pasta o d'arròs de tota la vida, però també pots ser més original. Aquest és el moment de poké, sushi, ostres, gaspatxo, cebiche, guacamole, tàrtar i un bon vermut. Visca els plats refrescants!

Esquiva el sol (amb les millors ombres)

És la solució ancestral, l'opció per als que no tenen aire condicionat i busquen refugi a les terrasses, els gelats i els ventalls: sortir al carrer i buscar l'ombra per alleugerir la calor. Hem escollit onze espais protegits per ombres sota les quals us sentireu com si estiguéssiu a les portes del paradís. D'acord, hem exagerat, però almenys estareu una mica més fresquets.

Publicitat

Refresca’t (als llocs de ‘postureig’)

Evitar la platja de Barcelona és probablement una de les coses més barcelonines que hi ha. No tothom té amics amb piscina, però tenim una ciutat amb piscines, que també està bé. Us hem fet una llista amb les platges a prop de Barcelona, però si teniu ganes d'escapar-vos de la calor asfixiant de la ciutat per anar-vos-en a la calor igual d'asfixiant de la Costa Brava o de Tarragona, no us perdeu les millors platges i els millors gorgs de Catalunya.

Per fer postureig sense abandonar la ciutat, pots posar el despertador ben aviat i fer pàdel surf a primera hora del matí per postejar: Bon dia, Barcelona!

Publicitat

Tocats del barret

Aquests dies són l'excusa per lluir un barret amb l'elegància i la convicció que es mereix. Cada persona té el seu preferit: pameles, boines, 'fedores', 'canotiers'..., i tant si busqueu un clàssic com una peça més moderna, a Barcelona segur que la trobareu! La ciutat és plena de botigues de barrets, on trobareu assessorament, fantasia i un complement que es resisteix a caure a l'oblit.

Recomanat
    També t'agradarà
    També t'agradarà
    Publicitat